Трудности в повседневной жизни

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
2. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
3. Гибкий план питания для похудения: как IIFYM поможет достичь цели
4. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
6. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
7. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
8. Рекомендуемый уровень витамина D для женщин: что нужно знать
9. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
10. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
11. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
12. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
13. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
14. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
15. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
16. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
17. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
18. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
19. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
20. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
21. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
22. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
23. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
24. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
25. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
26. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
27. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
28. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
29. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
30. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
31. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
32. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
33. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
34. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
35. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
36. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
37. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
38. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
39. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
40. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
41. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
42. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
43. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
44. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
45. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Польза шоколада
48. Вкусный пудинг
49. Нежнейшие оладьи со шпинатом
50. Полезный салат с морской капустой