Трудности в повседневной жизни

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь чистоту за 20 минут? Легко и просто
2. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
3. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
4. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
5. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
6. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
7. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
8. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
9. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
10. Как привести дом в порядок: практические советы
11. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
12. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
13. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
14. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
15. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
16. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
17. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
18. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
19. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
20. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
21. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
22. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
23. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
24. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
25. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
26. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
27. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
28. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
29. Правильное расхламление: 5 проверенных способов защитить свой дом
30. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
31. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
32. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
33. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
34. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
35. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
36. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
37. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
38. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
39. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
40. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
41. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
42. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
43. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
44. Куриные маффины с сыром
45. Салат «Зеленый» для похудения
46. Меню диетического дня
47. Вкусный пудинг
48. Утренние привычки, которые помогают похудеть
49. Свекольный салат против лишних килограмм
50. Убираем второй подбородок