Трудности в повседневной жизни

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
2. Эффективная диета: как быстро похудеть на 20 кг и сохранить результат
3. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
4. Самые модные диеты 2025 года: что будет в тренде
5. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
6. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
7. Как убрать всю квартиру за 1 час: быстрый и эффективный способ
8. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
9. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
10. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
11. Облегчаем климакс: лучшие витамины для женского здоровья
12. Чиж & Co Москва: История группы, родившейся в столице
13. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
14. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
15. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
16. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
17. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
19. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
20. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
21. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
22. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
23. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
24. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
25. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
26. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
27. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
28. Чистота и порядок в доме: основные принципы
29. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
30. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
31. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
32. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
33. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
34. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
35. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
36. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
37. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
38. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
39. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
40. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
41. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
42. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
43. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
44. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
45. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
46. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
47. Полезный салат с морской капустой
48. Домашний крем для лица
49. Витаминная паста
50. Имбирный мед