Варочная панель

Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов

За долгие годы практики целеполагания (или даже, что более важно, целедостижения) я опытным путем вывел для себя несколько работающих лайфхаков, которые облегчают достижение результата.

Agile-подход

Мне очень нравятся два принципа из философии Agile, они отлично работают не только в разработке программных продуктов, но и для личных проектов (подробнее писал об этом  здесь ):

Последние обновления на сайте:

1. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
2. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
3. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
4. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
5. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
6. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
7. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
8. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
9. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
10. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
11. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
12. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
13. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
14. Как выбрать продукты с эстрогенами для женщин
15. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
16. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
17. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
18. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
19. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
20. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
21. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
22. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
23. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
24. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
25. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
26. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
27. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
28. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
29. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
30. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
31. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
32. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
33. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
34. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
35. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
36. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
37. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
38. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
39. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
40. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
41. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
42. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
43. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
44. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
45. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
46. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
47. Меню диетического дня
48. Салат для похудения «Щетка»
49. Польза чая
50. Польза от ходьбы