Задачи в семье

Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей

Далеко не у всех есть время заниматься регулярной уборкой дома по разным причинам. Однако беспорядок имеет свойство накапливаться. Избежать тотального захламления квартиры помогут простые ежедневные действия, на которые будет уходить не больше 20 минут. Об этомжурнал "Новый очаг".

Заправляйте кровать

Путь к ухоженному дому начинается с небольших привычек, в том числе с аккуратной постели. Этот пункт может стать вашим ежедневным ритуалом – просто заправляйте кровать через полчаса после пробуждения. Это не займет и пяти минут, зато точно преобразит комнату.

Последние обновления на сайте:

1. Диета в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью: эффективные методы для здорового тела
2. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
3. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
4. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
5. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
6. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
7. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
8. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
9. What are the best beaches in Kaliningrad
10. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
11. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
12. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
13. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
14. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
15. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
16. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
17. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
18. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
19. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
20. Чистота в комнате: основные правила и советы
21. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
22. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
23. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
24. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
25. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
26. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
27. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
28. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
29. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
30. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
31. Диета и питание для максимального роста бицепса
32. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
33. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
34. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
35. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
36. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
37. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
38. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
39. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
40. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
41. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
42. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
43. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
44. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
45. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
46. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
47. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
48. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
49. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
50. Диетический грибной суп