Большая цель

Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка

В качественной уборке не так важны моющие средства и специальные тряпки. Главное – правильный алгоритм работы. Есть хозяйки, которые моют туалет в первую очередь, потому что хочется сначала выполнить самую сложную задачу, другие начинают уборку с мытья полов, чтобы дышалось легче. Все это распространенные ошибки, которые снижают скорость и эффективность уборки

«Двигаться всегда нужно сверху вниз. Если вы сначала помоете полы, а затем начнете смахивать пыль с полок, поверхности столов и подоконников, то в конце концов полы придется мыть заново, либо смириться с тем, что они загрязнились вновь», – рассказывает профессиональный клинер Алла Бельчак.

Заканчивать уборку специалист советует в санузле. А вот начать лучше с комнат, затем перейти в кухню и в коридор.

Какие привычки могут помочь держать мысли в порядке. 7 шагов, которые помогут навести порядок в голове

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
2. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
3. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
4. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
5. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
6. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
7. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
8. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
9. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
10. Как повысить мотивацию подростка к учебе: эффективные методы и стратегии
11. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
12. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
13. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
14. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
15. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
16. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
17. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
18. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
19. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
20. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
21. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
22. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
23. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
24. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
25. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
26. Организация как способ навести порядок в своей жизни
27. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
28. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
29. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
30. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
31. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
32. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
33. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
34. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
35. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
36. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
37. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
38. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
39. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
40. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
41. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
42. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
43. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
44. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
45. Польза шоколада
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Нежнейшие шоколадные пирожные
48. Польза тыквенного сока
49. Убираем второй подбородок
50. Куриное филе с брокколи