И папка для бумаг

Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка

Без лишних слов и вещей: держите чек-лист, который поможет освободить дом и голову. Чтобы избавиться от беспорядка, введите в жизнь следующие правила.

1. Каждый день посвящайте расхламлению 10 минут

Только не стремитесь сделать всё сразу. Вспомните теорию крохотных шажков: двигайтесь как неутомимая улитка к своей большой цели

2. Распределите вещи по трем коробкам: оставить, отдать, выбросить

Добавьте по желанию четвертую — «Сомневаюсь». Таких вещей может быть много, но их обязательно нужно куда-то пристроить.

3. «Одну вещь покупаю — от одной избавляюсь»

Вот такое правило удержит вас от накопительства. Маленько жестоко, но эффективно.

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Кирова
3. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
4. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
5. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
6. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
7. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
8. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
9. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
10. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
11. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
12. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
13. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
14. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
15. Как привести дом в порядок: практические советы
16. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
17. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
18. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
19. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
20. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
21. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
22. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
23. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
24. Быстро и эффективно: секреты наведения порядка в доме
25. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
26. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
27. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
28. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
29. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
30. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
31. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
32. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
33. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
34. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
35. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
36. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
37. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
38. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
39. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
40. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
41. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
42. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
43. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
44. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
45. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
46. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
47. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
48. Меню диетического дня
49. Полезные привычки
50. Убираем второй подбородок