Медицинская помощь

Противостояние старению: лучшие средства для климакса

— это физиологический период жизни для всех женщин, который наступает в среднем в возрасте 51,3 года. Это серьезное потрясение в организме, где снижение выработки эстрогена и прогестерона может привести к появлению множества симптомов, которые ухудшают качество жизни.

Женские половые гормоны, эстрогены и прогестерон в основном вырабатываются фолликулами яичников. Максимальное количество фолликулов находится в яичниках плода, еще в утробе матери. При рождении их число уже меньше, и впоследствии постоянно сокращается.

Последние обновления на сайте:

1. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
2. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
3. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
4. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
5. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
6. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
7. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
8. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
9. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
10. Организация мышления: основные принципы и практики
11. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
12. 37 советов и идей для создания идеального дома
13. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
14. Похудение в семье: советы для родителей и детей
15. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
16. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
17. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
18. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
19. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
20. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
21. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
22. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
23. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
24. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
25. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
26. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
27. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
28. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
29. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
30. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
31. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
32. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
33. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
34. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
35. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
36. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
37. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
38. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
39. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
40. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
41. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
42. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
43. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
44. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
45. Продукты, которые можно после 18 ч.
46. Вкусный салатик с авокадо
47. Рецепт вкусных и домашних сырников
48. Польза яблок для здоровья
49. Салатик с сыром и индейкой
50. Средство, которое поможет нормализовать вес