Подход к еде

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
4. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
5. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
6. Отчаявшиеся похудеть? Попробуйте эти 5 проверенных секретов
7. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
8. Эффективный план питания для жиросжигания: как добиться результата без вреда для здоровья
9. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
10. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
11. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
12. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
13. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
14. Какие уникальные скульптуры и арт-объекты можно увидеть в городе
15. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
16. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
17. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
18. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
19. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
20. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
21. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
22. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
23. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
24. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
25. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
26. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
27. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
28. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
29. Порядок в голове и жизни: основные принципы
30. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
31. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
32. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
33. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
34. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
35. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
36. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
37. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
38. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
39. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
40. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
41. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
42. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
43. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
44. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
45. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
46. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
47. Продукты, которые можно после 18 ч.
48. Сироп топинамбура
49. Вкусный салатик с авокадо
50. Авокадо с печеными яйцами