Подход к еде

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные влияния можно увидеть в истории Уфы
2. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
3. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
4. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
5. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
6. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
7. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
8. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
9. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
10. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
11. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
12. Чистота дома: 38 полезных привычек для создания уюта и комфорта
13. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
14. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
15. Быстро приводим квартиру в порядок: проверенные методы и рекомендации
16. Чистота в комнате: основные правила и советы
17. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
18. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
19. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
20. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
21. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
22. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
23. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
24. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
25. Организация как способ навести порядок в своей жизни
26. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
27. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
28. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
29. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
30. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
31. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
32. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
33. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
34. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
35. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
36. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
37. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
40. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
41. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
42. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
43. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
44. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
45. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
46. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
47. Польза шоколада
48. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
49. Полезные привычки
50. 5 способов избавиться от целлюлита