Подход к еде

Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем

Специалисты выделяют три группы факторов, способствующих развитию психогенного переедания: биологические, психологические и социальные. В качестве основного биологического фактора рассматривают наследственную предрасположенность. В настоящее время выявлено три гена, которые отвечают за набор излишнего веса в результате систематического приема большого количества пищи и увеличивают вероятность развития психогенного переедания.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи подходят для посещения с детьми
2. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
3. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
4. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
5. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
6. Почему ученики теряют мотивацию к учёбе: причины и решения
7. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
8. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
9. Как привести дом в порядок: практические советы
10. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
11. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
12. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
13. Природные эстрогены: эффективный способ поддержания женского здоровья
14. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
15. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
16. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
17. Поддержание здоровья во время климакса: важнейшие витамины и минералы
18. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
19. Взрослые таблетки: подбор лекарств для климакса после пятидесяти
20. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
21. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
22. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
23. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
24. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
25. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
26. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
27. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
28. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
29. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
30. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
31. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
32. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
33. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
34. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
35. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
36. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
37. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
38. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
39. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
40. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
41. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
42. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
43. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
44. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
46. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
47. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
48. Убираем второй подбородок
49. Средство, которое поможет нормализовать вес
50. Полезная каша