Повседневные упражнения

Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю

Порой кремов и лосьонов бывает недостаточно. Чтобы дряблая кожа рук быстрее подтянулась и стала ровной и гладкой, полезно делать обёртывания.

Во время процедуры на кожу следует нанести подготовленный состав, после чего поверху обернуть кожу плёнкой и утеплить платком или шарфом. Длительность процедуры должна составлять не менее 15-20 минут. По окончанию сеанса красоты состав тщательно смывается.

Рецепты обертываний:

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д и приливы: как связаны эти два понятия
2. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
3. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
4. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
5. История Чехова: от основания до наших дней
6. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
7. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
8. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
9. Формирование и развитие мотивации к обучению у подростков: ключевые аспекты
10. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
11. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
12. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
13. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
14. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
15. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
16. Методы наведения порядка в голове и жизни
17. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
18. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
19. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
20. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
21. 37 советов и идей для создания идеального дома
22. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
23. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
24. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
25. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
26. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
27. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
28. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
29. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
30. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
31. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
32. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
33. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
34. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
35. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
36. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
37. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
38. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
39. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
40. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
41. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
42. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
43. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
44. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
45. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
46. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
47. Секреты ускорения метаболизма для похудения
48. Куриные маффины с сыром
49. Нежнейшие оладьи со шпинатом
50. Домашний крем для лица