Рубеж без страхов

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Три лучшие диеты для похудения 2025: проверенные и безопасные методы
2. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
3. Эффективные методы похудения: как правильно питаться для достижения целей
4. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
5. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
6. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
7. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
8. Экспресс-очистка: как привести дом в порядок за 20 минут
9. Headlines:
10. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
11. Какие исторические события связаны с Красной площадью
12. Кому необходим витамин D: ответы на основные вопросы
13. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
14. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
15. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
16. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
17. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
18. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
19. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
20. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
21. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
22. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
23. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
24. Основные принципы для успешного похудения
25. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
26. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
27. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
28. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
29. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
30. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
31. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
32. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
33. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
34. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
35. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
36. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
37. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
38. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
39. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
40. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
41. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
42. Гимнастика для женщин: заботьтесь о своем здоровье правильно
43. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
44. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
45. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
46. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Разгрузочный день - советы
49. Польза острой пищи
50. Польза тыквенного сока