Рубеж без страхов

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
2. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
3. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
4. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
5. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
6. Похудеть на руках: проверенные методы и упражнения
7. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
8. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
9. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
10. Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему
11. Как изменить свой рацион, чтобы поднять уровень эстрогена
12. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
13. Чистота в комнате: основные правила и советы
14. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
15. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
16. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
17. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
18. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
19. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
20. Влияние витаминов на женское здоровье во время климакса
21. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
22. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
23. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
24. Основные принципы для успешного похудения
25. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
26. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
27. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
28. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
29. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
30. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
31. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
32. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
33. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
34. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
35. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
36. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
37. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
38. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
39. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
40. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
41. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
42. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
43. Фриттата с овощами
44. Польза чая
45. Готовим лаваш с курицей и овощами
46. Вкусное и полезное печенье
47. Диетический грибной суп
48. Убираем второй подбородок
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Польза сельдерея