Рубеж без страхов

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
2. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
3. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
4. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
5. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
6. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
7. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
8. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
9. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
10. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
11. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
12. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
13. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
14. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
15. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
16. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
17. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
18. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
19. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
20. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
21. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
22. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
23. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
24. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
25. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
26. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
27. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
28. Секреты успешного поддержания веса после снижения
29. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
30. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
31. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
32. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
33. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
34. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
35. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
36. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
37. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
38. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
39. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
40. Как приготовить банановый пудинг
41. Как можно понять, что необходимо организму
42. Польза киви
43. Разгрузочный день - советы
44. Готовим лаваш с курицей и овощами
45. Диетический грибной суп
46. Домашний крем для лица
47. Меню разгрузочного дня
48. Натуральный напиток для похудения
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Витаминная паста