Опасный рубеж

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
2. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
3. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
4. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
5. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
6. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
7. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
8. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
9. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
10. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
11. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
12. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
13. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
14. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
15. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
16. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
17. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
18. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
19. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
20. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
21. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
22. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
23. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
24. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
25. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
26. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
27. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
28. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
29. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
30. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
31. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
32. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
33. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
34. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
35. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
36. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
37. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
38. Домашний фитнес: 9 эффективных упражнений для снижения лишнего веса
39. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
40. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
41. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
42. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
43. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
44. Продукты, которые можно после 18 ч.
45. Вкусный салатик с авокадо
46. Утренние привычки, которые помогают похудеть
47. Варенье из киви
48. Польза каркаде
49. Польза сельдерея
50. Средство, которое поможет нормализовать вес