Самосаботаж в стремлении

Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения

Проводя исторический экскурс по развитию изучения защитных механизмов, отметим, что после Фрейда оно было продолжено, интерпретировано, трансформировано, модернизировано как представителями разных поколений исследователей и психотерапевтов психоаналитической ориентации, так и других психологических направлений – экзистенциальной психологии, гуманистической психологии, гештальт-психологии и др.

Последние обновления на сайте:

1. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
2. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
3. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
4. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
5. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
6. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
7. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
8. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
9. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
10. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
11. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
12. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
13. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
14. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
15. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
16. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
17. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
18. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
19. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
20. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
21. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
22. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
23. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
24. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
25. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
26. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
27. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
28. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
29. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
30. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
31. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
32. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
33. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
34. 37 советов и идей для создания идеального дома
35. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
36. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
37. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
38. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
39. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
40. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
41. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
42. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
43. Салат «Зеленый» для похудения
44. Меню диетического дня
45. Вкусный пудинг
46. Нежнейшие шоколадные пирожные
47. Полезные хитрости
48. Свекольный салат против лишних килограмм
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Имбирный мед