Советы для родителей

Похудение в семье: советы для родителей и детей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Причины детского ожирения

Высококалорийная, сладкая и жирная еда  очень любима нашими детьми. Мы сами прививаем им готовность постоянно перекусывать, перехватывать, есть на ходу что-нибудь вкусненькое, сладенькое. 

Последние обновления на сайте:

1. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
2. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
3. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
4. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
5. Как витамин D влияет на менопаузу
6. Похудение в семье: советы для родителей и детей
7. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
8. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
9. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
10. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
11. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
12. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
13. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
14. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
15. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
16. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
17. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
18. Диета и питание для максимального роста бицепса
19. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
20. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
21. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
22. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
23. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
24. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
25. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
26. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
27. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
28. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
29. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
30. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
31. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
32. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
33. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
34. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
35. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
36. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
37. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
38. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
39. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
40. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
41. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
42. Вкусный салатик с авокадо
43. Меню диетического дня
44. Вкусный пудинг
45. Готовим лаваш с курицей и овощами
46. Свекольный салат против лишних килограмм
47. Полезный лимонад из мяты
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Меню разгрузочного дня
50. Польза перепелиных яиц