Связь между недосыпанием

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
2. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
3. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
4. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
5. Встречаем солиста группы Анимация: Билеты уже в продаже
6. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
7. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
8. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
9. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
10. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
11. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
12. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
13. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
14. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
15. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
16. 50 способов привести свою жизнь в порядок: как достичь гармонии и счастья
17. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
18. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
19. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
20. Организация мышления: основные принципы и практики
21. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
22. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
23. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
24. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
25. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
26. Как составить экономичное меню диеты для бедных
27. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
28. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
29. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
30. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
31. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
32. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
33. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
34. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
35. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
36. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
37. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
38. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
39. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
40. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
41. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
42. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
43. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
44. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
45. Нежнейшие шоколадные пирожные
46. Разгрузочный день - советы
47. Какие продукты не стоит употреблять утром
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Польза каркаде
50. Имбирный мед