Связь между тревожностью

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
2. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
3. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
4. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
5. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
6. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
7. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
8. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
9. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
10. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
11. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
12. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
13. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
14. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
15. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
16. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
17. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
18. Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций
19. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
20. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
21. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
22. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
23. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
24. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
25. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
26. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
27. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
28. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
29. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
30. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
31. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
32. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
33. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
34. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
35. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
36. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
37. Секреты успешного поддержания веса после снижения
38. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
39. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
40. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
41. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
42. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
43. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
44. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
45. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
46. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
47. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
48. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
49. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
50. Диетический грибной суп