Токсичные отношения

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Похудение за неделю: диеты, которые действительно работают
3. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
4. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
5. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
6. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
7. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
8. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
9. Облегчаем климакс: лучшие витамины для женского здоровья
10. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
11. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
12. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
13. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
14. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
15. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
16. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
17. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
18. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
19. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
20. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
21. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
22. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
23. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
24. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
25. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
26. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
27. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
28. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
29. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
30. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
31. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
32. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
33. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
34. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
35. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
36. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
37. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
38. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
39. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
40. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
41. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
42. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
43. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
44. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
45. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
46. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
47. Вкусный салатик с авокадо
48. Польза чая
49. Польза острой пищи
50. Домашний крем для лица