Токсичные отношения

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
2. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
3. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
4. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
5. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
6. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
7. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
8. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
9. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
10. Билеты на концерт группы Бутырка в Новокузнецке: как и где купить
11. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
12. Чистота в комнате: основные правила и советы
13. Быстро и эффективно: советы по уходу за домом
14. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
15. Просто и быстро: 10 шагов к чистому дому
16. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
17. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
18. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
19. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
20. Сохраняйте свое здоровье: лучшие витамины для женщин после 50
21. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
22. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
23. Как витамин D влияет на менопаузу
24. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
25. Как навести порядок в жизни и в голове: психологические подходы
26. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
27. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
28. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
29. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
30. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
31. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
32. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
33. Диета и питание для максимального роста бицепса
34. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
35. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
36. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
37. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
38. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
39. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
40. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
41. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
42. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
43. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
44. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
45. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
46. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
47. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
48. Куриные маффины с сыром
49. Как заниматься спортом дома
50. Салатик с сыром и индейкой