Токсичные отношения

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Меню на неделю для похудения: рекомендации диетолога
2. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
3. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
4. Правило 20 минут: как упростить уборку и сделать её эффективной
5. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
6. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
7. Пять дней на FMD-диете: мой опыт и результаты
8. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
9. Важные продукты с высоким содержанием эстрогена: список из 7
10. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
11. Какие уникальные архитектурные стили представлены в городе
12. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
13. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
14. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Казани
15. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
16. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
17. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
18. Почему студенты теряют интерес к обучению? Причины и решения
19. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
20. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
21. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
22. Как продукты с эстрогенами могут влиять на женское здоровье
23. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
24. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
25. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
26. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
27. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
28. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
29. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
30. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
31. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
32. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
33. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
34. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
35. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
36. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
37. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
38. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
39. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
40. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
41. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
42. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
43. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
44. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
45. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
46. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
47. Салат для похудения «Щетка»
48. Нежнейшие шоколадные пирожные
49. Готовим лаваш с курицей и овощами
50. Белковые чизкейки