Усиленная тяга

Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Выбор очередной новомодной диеты часто заканчивается очередным крахом. В лучшем случае избыточный вес отступает на время, а затем снова возвращается. Почему же диеты не работают?

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и мифы связаны с историей Чебоксар
2. Похудение без мучений: 25 проверенных диет для вашего тела
3. История Вологды: от основания до наших дней
4. История Самары: от древних поселений до современного мегаполиса
5. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
6. Топ-5 эффективных методов для легкого похудения
7. Какие музеи Москвы представляют искусство других стран
8. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
9. Как повысить прогестерон естественным путем: советы и рекомендации
10. Какие уникальные особенности московского метро
11. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
12. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
13. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
14. Витамин Д: как он влияет на здоровье женщин в период менопаузы
15. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
16. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
17. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
18. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
19. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
20. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
21. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
22. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
23. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
24. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
25. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
26. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
27. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
28. Стресс как причина лишнего веса: как избежать этой проблемы
29. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
30. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
31. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
32. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
33. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
34. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
35. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
36. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
37. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
38. Эффективные упражнения на бицепс без отягощений: создайте идеальную форму рук
39. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
40. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
41. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
42. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
43. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
44. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
45. Вкусный салатик с авокадо
46. Панкейки с бананом и черникой
47. Убираем второй подбородок
48. Очищающий салат «Метелка»
49. Куриное филе с брокколи
50. Польза сельдерея