Высокие цели

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
2. История Вологды: от основания до наших дней
3. Какие интересные факты о климате Владивостока
4. Чистый дом за 20 минут в день: как это возможно
5. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
6. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
7. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
8. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
9. Похудение после 45: простые и эффективные способы контролировать вес
10. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
11. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
12. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
13. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
14. Какие музеи Москвы подходят для посещения с детьми
15. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
16. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
17. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
18. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
19. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
20. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
21. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
22. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
23. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
24. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
25. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
26. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
27. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
28. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
29. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
30. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
31. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
32. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
33. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
34. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
35. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
36. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
37. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
38. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
39. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
40. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
41. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
42. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
43. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
44. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
45. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
46. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
47. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
48. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
49. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
50. Натуральный напиток для похудения