Высокие цели

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
2. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
3. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
4. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
5. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
6. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
7. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
8. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
9. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
10. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
11. Как порядок на столе влияет на производительность
12. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
13. Порядок в голове и жизни: основные принципы
14. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
15. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
16. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
17. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
18. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
19. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
20. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
21. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
22. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
23. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
24. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
25. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
26. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
27. Упорядочить свою жизнь: как это сделать и почему это важно
28. 37 советов и идей для создания идеального дома
29. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
30. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
31. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
32. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
33. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
34. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
35. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
36. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
37. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
38. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
39. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
40. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
41. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
42. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
43. Полезная информация о семенах чиа
44. Рецепт вкусных и домашних сырников
45. Утренние привычки, которые помогают похудеть
46. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
47. Легкий салат с фасолью
48. Какие продукты не стоит употреблять утром
49. Салатик с сыром и индейкой
50. 5 способов избавиться от целлюлита