Измеримые цели

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 диет для быстрого похудения: как выбрать подходящую
2. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
3. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
4. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
5. Как сделать влажную уборку в квартире за 20 минут: пошаговая инструкция
6. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
7. Когда не до уборки: как сохранить порядок в доме
8. Эффективная методика для похудения: как добиться реальных результатов
9. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
10. #УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ №5: Уникальная Программа Тренировок для Быстрого Результата
11. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
12. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
13. Есть ли в Липецке филармония или концертные залы
14. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
15. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
16. Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья
17. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
18. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
19. Почему иногда не хочется учиться? Разбираемся с причинами лени
20. What are the best beaches in Kaliningrad
21. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
22. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
23. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
24. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
25. Простота и удобство: как навести порядок в доме
26. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
27. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
28. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
29. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
30. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
31. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
32. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
33. Таблица содержания эстрогенов в продуктах питания и травах: что нужно знать о женских гормонах
34. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
35. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
36. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
37. Психология похудения: как изменить свое мышление и достичь желаемого результата
38. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
39. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
40. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
41. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
42. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
43. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
44. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
45. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
46. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
47. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
48. Полезная информация о семенах чиа
49. Полезный салат с морской капустой
50. Средство, которое поможет нормализовать вес