Измеримые цели

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь чистоту за 20 минут? Легко и просто
2. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
3. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
4. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
5. Витамин D: ключевой союзник для женщин в период менопаузы
6. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
7. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
8. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
9. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
10. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
11. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
12. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
13. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
14. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
15. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
16. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
17. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
18. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
19. У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка
20. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
21. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
22. Способы навести порядок в своих мыслях
23. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
24. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
25. Выбор оптимальных витаминов для женщин во время климакса
26. Проблемы с менопаузой: как витамины могут помочь
27. Простые методы для улучшения организации мышления
28. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
29. Помогите своему организму справиться с климаксом: 5 основных витаминов для здоровья и энергии
30. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
31. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
32. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
33. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
34. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
35. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
36. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
37. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
38. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
39. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
40. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
41. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
42. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
43. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
44. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
45. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
46. Вкусный салатик с авокадо
47. Кисель для идельного животика
48. Полезные привычки
49. Панкейки с бананом и черникой
50. Готовим лаваш с курицей и овощами