Измеримые цели

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
2. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
3. What are the best beaches in Kaliningrad
4. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
5. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
6. Как повысить мотивацию подростка к учебе: эффективные методы и стратегии
7. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
8. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
9. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
10. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
11. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
12. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
13. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
14. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
15. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
16. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
17. Как витамин D влияет на менопаузу
18. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
19. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
20. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
21. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
22. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
23. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
24. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
25. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
26. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
27. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
28. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
29. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
30. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
31. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
32. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
33. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
34. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
35. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
36. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
37. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
38. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
39. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
40. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
41. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
42. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
43. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
44. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
45. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Вкусное и полезное печенье
48. Польза от ходьбы
49. Средство, которое поможет нормализовать вес
50. Полезная каша