Квашеная капуста

Топ-продукты с прогестероном и эстрогеном для женского здоровья

В организме человека насчитываются больше 200 различных гормонов. Самые известные из них — эстроген, тестостерон, кортизол, инсулин, грелин, лептин и гормоны щитовидной железы. Все они тесно связаны с обменом веществ, настроением и самочувствием. Какие продукты помогут поддерживать их нормальное производство?

Овощи семейства Крестоцветные

«Крестоцветные овощи, особенно брокколи и ее ростки, помогают организму эффективно усваивать эстроген. Регулярное употребление цветной и брюссельской капусты, кале, белокочанной капусты и бой-чой — один из способов предупредить развитие рака, связанного с доминированием уровня эстрогена в организме», — говорит доктор медицинских наук, диетолог Айла Барммер.

Совет!

Эстроген в продуктах питания: как он влияет на женскую репродуктивную систему

В «Симбионтах Кутушова» содержатся пробиотики, пребиотики и метабиотики — симбионты, пигменты, бифидобактерии, лактобактерии, органические кислоты, микроэлементы (селен, йод и кремний). Это многофункциональный натуральный продукт, созданный на основе монгольского напитка — Хурунгэ, напоминающий кумыс, результат которого сертифицирован и научно доказан. Его разработал академик РАЕН Михаил Владимирович Кутушов.

Выбирая продукт, исходите из его уникальных свойств. С повышением концентрации эстрогенов отлично справятся
«Симбионты Кутушова» с брокколи :

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
2. Какие исторические события связаны с Красной площадью
3. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
4. Натуральные методы повышения прогестерона: эффективные способы для здоровья
5. 2 основные продукта и правильный образ жизни для здоровья
6. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
7. Какие скрытые достопримечательности можно обнаружить в Москве
8. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
9. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
10. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
11. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
12. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
13. Чистота в комнате: основные правила и советы
14. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
15. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
16. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
17. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
18. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
19. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
20. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
21. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
22. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
23. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
24. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
25. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
26. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
27. Как составить экономичное меню диеты для бедных
28. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
29. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
30. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
31. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
32. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
33. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
34. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
35. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
36. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
37. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
38. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
39. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
40. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
41. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
42. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
43. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
44. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
45. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
46. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
47. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
48. Убираем второй подбородок
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Меню разгрузочного дня