Менопауза на эмоциональное состояние

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
2. Эффективная диета для похудения в домашних условиях: реальные результаты без вреда для здоровья
3. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
4. Уборка за 20 минут: секреты быстрой чистоты
5. Какие сады Москвы особенно красивы весной и летом
6. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
7. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
8. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
9. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
10. CAGMO: Где музыкальное прошлое встречается с современностью
11. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
13. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
14. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
15. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
16. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
17. 70 быстрых и простых дел для повышения эффективности
18. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
19. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
20. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
21. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
22. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
23. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
24. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
25. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
26. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
27. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
28. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
29. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
30. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
31. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
32. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
33. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
34. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
35. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
36. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
37. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
38. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
39. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
40. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
41. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
42. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
43. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
44. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
45. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
46. Куриные маффины с сыром
47. Вкусный салатик с авокадо
48. Утренние привычки, которые помогают похудеть
49. Нежнейшие оладьи со шпинатом
50. Как заниматься спортом дома