Менопауза на эмоциональное состояние

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
2. Лечение дефицита витамина Д у женщин в постменопаузе: основные рекомендации
3. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
4. Почему ребенок не хочет учиться: основные причины и решения
5. Какие места лучше всего подходят для запоминающихся фотографий
6. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
7. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
8. Где можно провести активный отдых в Смоленске
9. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
10. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
11. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
12. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
13. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
14. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
15. Простота и удобство: как навести порядок в доме
16. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
17. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
18. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
19. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
20. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
21. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
22. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
23. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
24. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
25. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
26. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
27. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
28. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
29. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
30. Диета и питание для максимального роста бицепса
31. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
32. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
33. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
34. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
35. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
36. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
37. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
38. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
39. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
40. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
41. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
42. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
43. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
44. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
45. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
46. Вкусный салатик с авокадо
47. Полезные хитрости
48. Полезный лимонад из мяты
49. Рацион правильного питания на день
50. Авокадо с печеными яйцами