Менопауза на эмоциональное состояние

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные исторические достопримечательности можно посмотреть в Москве
2. История Вологды: от основания до наших дней
3. Интересные факты о Калининграде, которые вы не знали
4. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
5. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
6. Как уйдет более 14 кг лишнего веса: эффективные методы для вашего тела
7. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
8. Как повысить прогестерон естественным путем: советы и рекомендации
9. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
10. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
11. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
12. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
13. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
14. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
15. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
16. История Чехова: от основания до наших дней
17. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
18. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
19. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
20. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
21. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
22. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
23. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
24. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
25. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
26. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
27. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
28. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
29. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
30. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
31. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
32. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
33. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
34. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
35. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
36. Как избавиться от дряблости рук и подмышек за неделю
37. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
38. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
39. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
40. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
41. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
42. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
43. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
44. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
45. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
46. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
47. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
48. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
49. 10 продуктов на ужин для похудения
50. Очищающий салат «Метелка»