Менопауза на эмоциональное состояние

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
2. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
3. Быстрая чистка ванной: как привести в порядок за 10 минут
4. Как быстро убраться по дому: советы для занятых
5. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
6. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
7. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
8. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
9. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
10. Какие места в Москве связаны с необычной историей
11. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
12. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
13. Витамин Д: как он влияет на здоровье женщин в период менопаузы
14. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
15. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
16. Как повысить мотивацию подростка к учебе: эффективные методы и стратегии
17. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
18. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
19. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
20. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
21. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наше здоровье
22. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
23. Быстрая уборка в квартире: 10 проверенных способов
24. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
25. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
26. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
27. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
28. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
29. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
30. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
31. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
32. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
33. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
34. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
35. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
36. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
37. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
38. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
39. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
40. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
41. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
42. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
43. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
44. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
45. Куриные маффины с сыром
46. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
47. Домашний крем для лица
48. Варенье из киви
49. Салатик с сыром и индейкой
50. Средство, которое поможет нормализовать вес