Менопауза на интимную жизнь

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. ЛАЙФХАКИ быстрой уборки: как убрать быстро и продуктивно
2. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
3. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
4. Как быстро похудеть в животе и боках: эффективные советы
5. Как современная Уфа сочетает традиции и инновации в своей жизни
6. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
7. Эффективное похудение: 10 правил, которые действительно работают
8. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
9. Компливит для женщин 45+: как поддерживать здоровье в 30 таблетках
10. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
11. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
12. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
13. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
14. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
15. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
16. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
17. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
18. Способы навести порядок в своих мыслях
19. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
20. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
21. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
22. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
23. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
24. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
25. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
26. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
27. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
28. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
29. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
30. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
31. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
32. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
33. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
34. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
35. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
36. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
37. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
38. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
39. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
40. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
41. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
42. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
43. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
44. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
45. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
46. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
47. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
48. Польза яблок для здоровья
49. Как заниматься спортом дома
50. Польза перепелиных яиц