Менопауза на интимную жизнь

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Последние обновления на сайте:

1. Кай Метов — король московских концертов
2. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
3. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
4. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
5. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
6. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
7. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
8. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
9. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
10. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
11. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
12. Лучшие витамины для здоровья женщин после 50 лет
13. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
14. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
15. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
16. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
17. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
18. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
19. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
20. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
21. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
22. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
23. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
24. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
25. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
26. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
27. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
28. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
29. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
30. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
31. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
32. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
33. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
34. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
35. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
36. Как порядок на столе влияет на производительность
37. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
38. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
39. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
40. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
41. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
42. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
43. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
44. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
45. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
46. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
47. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
48. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
49. Секреты ускорения метаболизма для похудения
50. Салатик с сыром и индейкой