Неожиданные стратегии

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
2. Группа «Бутырка» в Череповце: афиша и детали мероприятия
3. Где содержится натуральный прогестерон: полное руководство
4. Есть ли в Орске связанные с известными людьми места
5. Какие необычные музеи можно найти в Новосибирске
6. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
7. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
8. Как быстро и эффективно убрать свой дом или квартиру: практические советы
9. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
10. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
11. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
12. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
13. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
14. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
15. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
16. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
17. Отказ от жиров: путеводитель по похудению в руках
18. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
19. Сделать уборку в доме легко и просто: проверенные методы
20. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
21. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
22. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
23. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
24. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
25. Похудение в семье: советы для родителей и детей
26. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
27. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
28. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
29. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
30. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
31. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
32. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
33. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
34. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
35. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
36. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
37. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
38. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
39. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
40. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
41. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
42. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
43. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
44. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
45. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
46. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
47. Вкусные и полезные роллы
48. Домашний крем для лица
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Средство, которое поможет нормализовать вес