Переедания из-за стереотипов

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
2. Эффективный План Тренировок для Похудения: #УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №11
3. Похудение для спортсменов: 5 ключевых правил успеха
4. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
5. Витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
6. Какие уникальные особенности московского метро
7. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
8. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы для мужчин и женщин
9. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
10. Витамин Д и климакс: как нехватка влияет на здоровье женщин
11. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
12. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
14. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
15. Какие музеи Москвы можно посетить бесплатно или со скидкой
16. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
17. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
18. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
19. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
20. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
21. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
22. Быстрые и легкие методы уборки дома
23. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
24. Просто и быстро: основные правила для ухода за комнатой
25. Советуем: как сохранять дом в чистоте
26. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
27. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
28. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
29. Основные принципы для успешного похудения
30. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
31. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
32. Как цитаты могут вдохновить на достижение целей: мотивация искусства слова
33. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
34. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
35. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
36. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
37. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
38. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
39. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
40. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
41. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
42. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
43. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
44. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
45. ЖГУЧИЙ СУПЕРСЕТ на руки дома: как сделать и зачем
46. Разгрузочный день - советы
47. Диетический грибной суп
48. Польза тыквенного сока
49. Польза каркаде
50. Польза перепелиных яиц