Переедания из-за стереотипов

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
2. Уборка на высшем уровне: 10 проверенных способов сохранения чистоты в квартире
3. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
4. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
5. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
6. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
7. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
8. Узнайте, как навести порядок в голове и обрести мир в душе
9. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
10. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
11. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
12. После 50: Какие витамины необходимы женщинам для поддержания здоровья
13. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
14. Борьба с усталостью в менопаузе: роль витаминов группы B
15. 37 советов и идей для создания идеального дома
16. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
17. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
18. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
19. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
20. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
21. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
22. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
23. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
24. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
25. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
26. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
27. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
28. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
29. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
30. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
31. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
32. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
33. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
34. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
35. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
36. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
37. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
38. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
39. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
40. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
41. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
42. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
43. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
44. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
45. Салат «Зеленый» для похудения
46. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
47. Салат для похудения «Щетка»
48. Рецепт вкусных и домашних сырников
49. Легкий салат с фасолью
50. Средство, которое поможет нормализовать вес