Переедания из-за стереотипов

Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления

Самое главное при похудении - обмануть мозг. Зачем и как это сделать?
Мы стараемся похудеть всеми силами, но вес и ныне там. Почему?
Потому что мозг не дает нам
этого сделать.
Всему виной негативный опыт человечества, пережившего
множество трудностей и бед. Поэтому
с "жировым запасом" организму нельзя расставаться ни за что. Мозг
думает, что началась война, голод, эпидемии, неурожай, засуха,
стихийное бедствие и т. д. и начинает активно накапливать, или
просто не отпускать жирок.
Теперь ясно, почему диеты и изнуряющие тренировки дают
краткосрочный результат?
Есть возможность успокоить и обмануть мозг? Есть! И это ЕДИНСТВЕННЫЙ и
БЕСПЛАТНЫЙ на сегодняшний день способ избавления от лишнего веса.

Последние обновления на сайте:

1. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
2. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
3. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
4. Уборка за 20 минут: простые и проверенные методы
5. Экспресс-уборка как у профи: 4 метода для любого случая
6. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
7. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
8. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
9. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
10. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
11. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
12. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
13. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
14. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
15. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
16. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
17. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
18. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
19. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
20. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
21. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
22. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
23. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
24. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
25. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
26. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
27. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
28. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
29. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
30. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
31. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
32. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
33. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
34. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
35. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
36. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
37. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
38. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
39. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
40. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
41. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
42. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
43. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
44. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
45. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
46. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
47. Вкусное и полезное печенье
48. Убираем второй подбородок
49. Как заниматься спортом дома
50. Салатик с сыром и индейкой