Порядок в хорошем настроении

Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка

В качественной уборке не так важны моющие средства и специальные тряпки. Главное – правильный алгоритм работы. Есть хозяйки, которые моют туалет в первую очередь, потому что хочется сначала выполнить самую сложную задачу, другие начинают уборку с мытья полов, чтобы дышалось легче. Все это распространенные ошибки, которые снижают скорость и эффективность уборки

«Двигаться всегда нужно сверху вниз. Если вы сначала помоете полы, а затем начнете смахивать пыль с полок, поверхности столов и подоконников, то в конце концов полы придется мыть заново, либо смириться с тем, что они загрязнились вновь», – рассказывает профессиональный клинер Алла Бельчак.

Заканчивать уборку специалист советует в санузле. А вот начать лучше с комнат, затем перейти в кухню и в коридор.

Какие привычки могут помочь держать мысли в порядке. 7 шагов, которые помогут навести порядок в голове

Последние обновления на сайте:

1. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
2. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
3. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
4. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
5. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
6. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
7. Эффекты низкого уровня эстрогена у женщин: что нужно знать
8. Станьте владельцем идеально упорядоченного дома: 10 проверенных советов
9. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
10. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
11. Быстро и просто: 13 способов сделать квартиру чистой и упорядоченной
12. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
13. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
14. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
15. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
16. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
17. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
18. Основные принципы для успешного похудения
19. Фитоэстрогены: что это и как они влияют на наш организм
20. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
21. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
22. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
23. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
24. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
25. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
26. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
27. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
28. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
29. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
30. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
31. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
32. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
33. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
34. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
35. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
36. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
37. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
38. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
39. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
40. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
41. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
42. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
43. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
44. Куриные маффины с сыром
45. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
46. Вкусный пудинг
47. Польза киви
48. Кисель для идельного животика
49. Польза тыквенного сока
50. Натуральный напиток для похудения