Практические приемы

Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни

Как вы выбираете, чем вам заняться? Знаете ли вы, что для вас в приоритете? Если у вас чёткое понимание, что вы выберете: работу или отношения? Почему именно так?

Если нет, то пора пересмотреть свои взгляды на различные сферы жизни. Возьмите и выпишите всё то, что вам хочется успеть, объединив это в категории: отношения с мужчиной/женщиной, дети, родители, работа, здоровье / спорт / красота, квартира / уборка, отдых / сон и так далее. Если у вас получаются большие категории, то постарайтесь для себя расписать, что туда входит и что для вас это значит.

Последние обновления на сайте:

1. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
2. Какие популярные спортивные мероприятия и стадионы есть в городе
3. #УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ №5: Уникальная Программа Тренировок для Быстрого Результата
4. Топ витаминов и добавок для женщин в период менопаузы: что действительно работает
5. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
6. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
7. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
8. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: История и современность в музыке
9. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
10. Витамин Д при менопаузе: как правильно принимать для здоровья
11. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
12. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
13. Как эффективно мотивировать ребенка к учебе без стресса
14. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
15. Как создать систему для поддержания чистоты в квартире
16. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
17. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
18. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
19. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
20. Как витамин D влияет на менопаузу
21. Профилактика остеопороза с помощью витамина D в период менопаузы и при климаксе
22. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
23. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
24. Похудение в семье: советы для родителей и детей
25. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
26. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
27. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
28. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
29. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
30. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
31. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
32. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
33. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
34. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
35. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
36. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
37. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
38. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
39. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
40. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
41. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
42. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
43. Психология похудения: как преодолеть соблазны и выдержать диету
44. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
45. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
46. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
47. Вкусный пудинг
48. Полезный лимонад из мяты
49. Как заниматься спортом дома
50. Меню разгрузочного дня