Советы по наведению

Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка

В качественной уборке не так важны моющие средства и специальные тряпки. Главное – правильный алгоритм работы. Есть хозяйки, которые моют туалет в первую очередь, потому что хочется сначала выполнить самую сложную задачу, другие начинают уборку с мытья полов, чтобы дышалось легче. Все это распространенные ошибки, которые снижают скорость и эффективность уборки

«Двигаться всегда нужно сверху вниз. Если вы сначала помоете полы, а затем начнете смахивать пыль с полок, поверхности столов и подоконников, то в конце концов полы придется мыть заново, либо смириться с тем, что они загрязнились вновь», – рассказывает профессиональный клинер Алла Бельчак.

Заканчивать уборку специалист советует в санузле. А вот начать лучше с комнат, затем перейти в кухню и в коридор.

Какие привычки могут помочь держать мысли в порядке. 7 шагов, которые помогут навести порядок в голове

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать свои руки стройными и гибкими без дряблости и обвислости
2. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
3. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
4. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
5. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
6. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
7. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
8. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
9. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
10. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
11. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
12. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
13. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
14. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
15. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
16. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
17. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
18. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
19. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
20. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
21. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
22. Как избавиться от хаоса в мыслях: советы по организации мыслительного процесса
23. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
24. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
25. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
26. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
27. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
28. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
29. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
30. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
31. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
32. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
33. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
34. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
35. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
36. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
37. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
38. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
39. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
40. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
41. Как найти в себе мотивацию для похудения и не сдаваться на полпути
42. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
43. Польза шоколада
44. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
45. Сироп топинамбура
46. Как можно понять, что необходимо организму
47. Салат для похудения «Свежесть»
48. Полезные хитрости
49. Очищающий салат «Метелка»
50. Как заниматься спортом дома