Светлые поверхности

У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка

Казалось бы, это вопрос, ответ на которой очевиден: при бардаке сложно найти нужные вещи, дом смотрится не таким уютным, красивым. Многие женщины стыдятся, когда в их квартире беспорядок, потому что это затрагивает их статус «хорошей хозяйки». А во всем остальном бардак не кажется чем-то опасным.

Но все немного сложнее. Внешняя среда, где мы живем и работаем, влияет на нас так же, как внутренние переживания, эмоции, люди, с которыми мы общаемся. Как беспорядок дома влияет на нашу психику? Было доказано 5 негативных последствий бардака:

Повышенное чувство стресса.

Бороться с беспорядком в квартире нужно потому, что нагромождение предметов, отсутствие системы, гармонии, упорядоченности приводит к повышению уровня кортизола – гормона стресса.

Как создать порядок в доме с помощью простых рекомендаций

Вам не нужны бездонный шкаф или встроенная кладовка, чтобы упорядочить хозяйство. Вот несколько отличных способов организации, которые можно применить во всем доме.

1. Вешалки. Мало места в ящиках? Крючки, напольные и настенные вешалки помогут хранить вещи аккуратно и под рукой. Такой подход имеет три плюса. Во-первых, это почти ничего не стоит. Во-вторых, это красиво (даже в гвозде есть свое обаяние). В-третьих, эти предметы легко крепить, они подойдут всем.

2. Тележка. Есть много видов компактной мебели на колесиках (от сервировочных столиков до промышленных тележек), идеальной для того, чтобы собрать группу предметов в одном месте. Такую мебель легко перемещать, можно выкатывать или прятать, когда нужно.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от мягких рук за 10 минут в день
2. Улучшайте свое здоровье и уверенность в себе: как убрать жир с рук для женщин
3. Как увеличить уровень эстрогенов с помощью диеты: 10 продуктов, которые помогут
4. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
5. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
6. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
7. Как навести порядок в своей жизни с помощью 7 простых правил
8. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
9. Способы навести порядок в своих мыслях
10. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
11. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
12. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
13. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
14. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
15. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
16. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
17. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
18. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
19. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
20. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
21. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
22. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
23. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
24. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
25. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
26. Как порядок на столе влияет на производительность
27. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
28. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
29. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
30. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
31. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
32. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
33. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
34. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
35. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
36. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
37. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
38. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
39. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
40. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
41. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
42. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
43. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
44. Фриттата с овощами
45. Польза киви
46. Легкий салат с фасолью
47. Убираем второй подбородок
48. Домашний крем для лица
49. Салатик с сыром и индейкой
50. Имбирный мед