Устойчивые методы

Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Выбор очередной новомодной диеты часто заканчивается очередным крахом. В лучшем случае избыточный вес отступает на время, а затем снова возвращается. Почему же диеты не работают?

Эффективные и неэффективные способы быстрого похудения: что действительно работает

Врач назвала самые опасные и неэффективные методы похудения

Врач Гридина назвала обертывание пленкой опасным и неэффективным методом похудения

Врач-диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина рассказала «Известиям» о самых опасных и неэффективных методах похудения. Так, специалист предостерегла желающих сбросить вес от обертывания пленкой.

С жиром бесятся: какие диеты чаще всего ищут россияне в интернете

Не все способы похудения работают так, как обещает реклама

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета: как быстро похудеть на 20 кг и сохранить результат
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. Эффективная уборка: как распределить задачи по дням недели и сэкономить время
4. Мой секрет: как я убираю весь дом за 20 минут
5. Быстрая уборка: как привести дом в порядок за 20 минут
6. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
7. Какие необычные традиции или обычаи есть в городе
8. Аквион Мультивитамины для Женщин 50+: Что Включено и Как Они Помогают
9. Современные взгляды на этиологию: новые горизонты в понимании причин заболеваний
10. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
11. Какие театры есть в Ижевске и какие спектакли они ставят
12. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
13. Убраться за 30 минут: быстрый старт для занятых
14. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
15. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
16. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
17. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
18. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
19. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
20. Станьте обладателем красивых и гибких рук за 10 минут с помощью этих простых упражнений
21. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
22. Эффективные средства для снижения уровня эстрогена у женщин
23. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
24. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
25. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
26. Чистота для Тех: 13 Указаний для Улучшения Производительности Вашего Компьютера
27. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
28. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
29. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
30. Помогите своему организму справиться с климаксе: основные витамины и их роли
31. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
32. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
33. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
34. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
35. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
36. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
37. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
38. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
39. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
40. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
41. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
42. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
43. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
44. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
45. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
46. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
47. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
48. Рецепт вкусных и домашних сырников
49. Авокадо с печеными яйцами
50. Очищающий салат «Метелка»