Жирное депо

Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных

Reading time: 12 минут чтения

Лишний вес — проблема многих женщин. Потому на эту тему создано множество передач, написано статей, а аптеки заполнены кремами и пилюлями, способствующими похудению. У журналистов и фармацевтов всегда есть благодарная аудитория, с азартом и надеждой принимающая новую диету или чудодейственную мазь.

Худеть нужно правильно, учитывая факторы, вызвавшие набор веса. Прочие попытки сбросить вес, в том числе принимая «таблетки от жира», не увенчаются успехом, либо дадут кратковременный эффект.

Так ли это, почему так происходит и как похудеть, вы узнаете из этой статьи.

Свет мой, зеркальце — не ври! А нужно ли худеть вообще?

Как похудеть ленивым и слабовольным. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды и мифы связаны с историей Чебоксар
2. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
3. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
4. Какие музеи подходят для посещения с детьми
5. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
6. Чистый дом за 20 минут в день: как это возможно
7. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
8. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
9. Интересные факты о Кирове, которые вы не знали
10. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
11. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Чехове
12. Эстрогены и прогестерон в продуктах: что нужно знать
13. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
14. Какие площади считаются самыми красивыми и исторически значимыми
15. Как повысить уровень эстрогена: эффективные методы с синтетикой и без
16. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Как поднять мотивацию к учебе: практические советы
19. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
20. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
21. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
22. Сбросьте жир на руках за 2 недели с помощью этих простых упражнений
23. Годами не могу навести и поддерживать порядок дома: как избавиться от беспорядка
24. Уборка за 1 час: быстрые и эффективные методы
25. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
26. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
27. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
28. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
29. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
30. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
31. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
32. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
33. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
34. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
35. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
36. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
37. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
38. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
39. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
40. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
41. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
42. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
43. Как избавиться от лишних сантиметров в области живота и боков с помощью специальной диеты
44. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
45. Сироп топинамбура
46. Польза яблок для здоровья
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Убираем второй подбородок
49. Полезный салат с морской капустой
50. Салатик с сыром и индейкой