Живительные кислороды

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Какие мероприятия проводятся в парках и скверах Воронежа
2. Какие исторические события наиболее важны для Сургута
3. Безопасная и результативная домашняя диета для похудения за неделю
4. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
5. Уборка в доме за 20 минут: как быстро привести порядок
6. Похудение без стресса: 5 простых шагов к вашей мечте
7. Какие изменения в инфраструктуре Москвы ожидать в ближайшие годы
8. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
9. Эстроген у женщин: как повысить его уровень без вреда для здоровья
10. Какие уникальные особенности московского метро
11. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
12. Где искать прогестерон и эстроген: полный список продуктов
13. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
14. Как повысить учебную мотивацию учащихся начальной школы: эффективные методы
15. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
16. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
17. Как мотивировать подростка на учебу: эффективные методы
18. 10 лайфхаков для того, чтобы улучшить свою продуктивность
19. Zoloto в Ростове-на-Дону: афиша на ближайшие дни
20. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
21. Похудеть руками: 5 эффективных упражнений для женщин
22. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
23. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
24. Чистка мозга: 15 способов навести порядок в голове
25. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
26. Профессиональные комплексы для женщин 50+: что нужно знать перед покупкой
27. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
28. Витамины при менопаузе: основные виды и их влияние на организм
29. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
30. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
31. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
32. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
33. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
34. Секреты здорового эстрогена: 7 продуктов, которые вы должны знать
35. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
36. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
37. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
38. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
39. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
40. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
41. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
42. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
43. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
44. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
45. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
46. Куриные маффины с сыром
47. Диетический грибной суп
48. Домашний крем для лица
49. Варенье из киви
50. Салатик с сыром и индейкой