Живительные кислороды

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета: как быстро похудеть на 20 кг и сохранить результат
2. Эффективные диеты для похудения: рецепты и советы для вашего здоровья
3. В два раза быстрее: как ускорить свои результаты
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
5. Хочешь чистоту за 20 минут? Легко и просто
6. Москва с другой стороны: интересные факты и легенды
7. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
8. Какие спортивные сооружения есть в Воронеже
9. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
10. Как сбросить вес без ограничений: простая и эффективная методика
11. Какие спортивные мероприятия можно посетить
12. Похудение без диет: 5 секретов от людей, которые достигли результата
13. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
14. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
15. Как повысить прогестерон: доступные и безопасные способы
16. С чего начинать уборку в квартире: пошаговая инструкция для начинающих
17. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
18. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
19. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
20. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
21. Эстроген в продуктах: 10 продуктов, которые могут повлиять на ваш гормонный баланс
22. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
23. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
24. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
25. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
26. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
27. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
28. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
29. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья женщин 45-50 лет
30. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
31. Как пища влияет на уровень эстрогена у женщин: основные продукты и рекомендации
32. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
33. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
34. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
35. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
36. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
37. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
38. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
39. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
40. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
41. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
42. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
43. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
44. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
45. Секреты успешного поддержания веса после снижения
46. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
47. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
48. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
49. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
50. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья