Живительные кислороды

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли исторические реконструкции или мероприятия
2. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
3. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
4. Витамин Д при климаксе: как принимать и почему он важен — рекомендации Малышевой
5. Почему ученики теряют интерес к учёбе: разбираемся с проблемой низкой учебной мотивации
6. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
7. Как создать мотивационную среду для ребенка: советы родителям
8. Какие современные достопримечательности появились в Санкт-Петербурге в последние годы
9. Быстрые и легкие методы уборки дома
10. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
11. Станьте гордой своей рукой: упражнения для похудения рук в домашних условиях для женщин
12. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
13. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
14. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
15. Чистота и порядок в доме: основные принципы
16. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
17. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
18. Помощь в борьбе с приливами: лучшие лекарства для женщин 50 лет и старше
19. Лучшие витамины для женщин после 50 лет: обзор на 2024 год
20. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
21. Сильная мотивация для похудения: как достичь успеха в борьбе с лишним весом
22. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
23. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
24. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
25. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
26. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
27. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
28. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
29. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
30. Как порядок на столе влияет на производительность
31. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
32. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
33. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
34. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
35. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
36. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
37. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
38. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
39. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
40. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
41. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
42. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
43. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
44. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
45. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
46. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
47. Стань сильнее и гибче с этими упражнениями для рук и ОСАНКИ
48. Польза шоколада
49. Салат «Зеленый» для похудения
50. Панкейки с бананом и черникой