Люди при хранении

Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления

Если вам кажется, что вы потеряли ориентир, возможно, вы и раньше недостаточно четко себе его представляли. То, что для вас по-настоящему важно, не превратится в пыль под давлением внешних обстоятельств. В этом смысле сегодняшняя эпоха неопределенности — превосходная калька: она «стирает» то, что казалось значимым, но таковым на самом деле не являлось. А значит, появляется отличный повод еще раз поразмыслить над жизненными ценностями и ориентирами.

Определить корневые ценности можно с помощью следующей коуч-техники.

1. Вспомните, какие социальные роли вы выполняете в жизни

Это может быть «супруг», «коллега», «начальник», «автор статей», «знакомый», «наставник»… Постарайтесь перечислить и записать их все в столбик.

Какие привычки помогают поддерживать порядок на протяжении длительного времени. Как легко поддерживать чистоту и порядок в доме: 25 полезных привычек

Последние обновления на сайте:

1. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
2. Какие интересные маршруты для пеших экскурсий по Москве
3. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
4. Как похудеть без диет и спорта: проверенные методы
5. 7 важных нутриентов для женщин старше 40 лет: как поддерживать здоровье и молодость
6. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
7. Чиж & Co Москва: История группы, родившейся в столице
8. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
9. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
10. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
11. Важность витамина D в акушерстве и гинекологии: современные подходы
12. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
13. Как быстро навести порядок в квартире перед приходом гостей
14. Как мотивировать подростка на учебу: советы для родителей
15. Почему подростки теряют интерес к учёбе: основные причины низкой мотивации
16. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
17. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
18. Простое и эффективное: советы по уходу за квартирой
19. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
20. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
21. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
22. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
23. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
24. Поддержание здорового веса во время климакса: основные советы
25. Шаг за шагом к организованной жизни: как навести порядок в своем дневниковом режиме
26. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
27. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
28. Никак не могу начать худеть: основные причины и решения
29. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
30. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
31. Как изменить мышление и найти внутреннюю мотивацию для похудения
32. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
33. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
34. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
35. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
36. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
37. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
38. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
39. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
40. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
41. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
42. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
43. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
44. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
45. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
46. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
47. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
48. Вкусный пудинг
49. Как заниматься спортом дома
50. Куриное филе с брокколи