Последствия для психики

Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье

Что ж, не будем приуменьшать роль медикаментов. В целом ряде случаев без них не обойтись, особенно, если речь идет о взрослых с деструктивным поведением. Но о том, что их эффективность куда более скромная, чем хотелось бы и врачам и пациентам, пишут отнюдь не диетологи, а ученые-медики, подкрепляя свое утверждение ссылками и на профессиональный опыт, и на серьезные исследования.

В чем опасность психологических расстройств, возникающих из-за неправильного питания. Нездоровое питание связано с риском развития психических расстройств

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
2. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
3. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
4. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
5. Основные принципы для успешного похудения
6. Секреты эффективной мотивации к похудению: как достичь своих целей
7. Психологические факторы, влияющие на вес: почему мы набираем лишний вес
8. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
9. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
10. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
11. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
12. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
13. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
14. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
15. Пошаговая инструкция: как мотивировать себя на похудение
16. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
17. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
18. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
19. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
20. Какие продукты выбирать, чтобы быть здоровее: советы от главного диетолога
21. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
22. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
23. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
24. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
25. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
26. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
27. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
28. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
29. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
30. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
31. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
32. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
33. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
34. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
35. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
36. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
37. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
38. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
39. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
40. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
41. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
42. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
43. Сироп топинамбура
44. Рецепт вкусных и домашних сырников
45. Утренние привычки, которые помогают похудеть
46. Польза яблок для здоровья
47. Рацион правильного питания на день
48. Натуральный напиток для похудения
49. Полезная каша
50. Имбирный мед