Пременструальный синдром

Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.Чем отличается нормальная менструация от патологической. Елена Аносова, гинеколог. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Продукты, богатые эстрогенами: что нужно знать о женских гормонах в нашей еде
2. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
3. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
4. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
5. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
6. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
7. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
8. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
9. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
10. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
11. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
12. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
13. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
14. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
15. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
16. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
17. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
18. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
19. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
20. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
21. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
22. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
23. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
24. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
25. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
26. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
27. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
28. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
29. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
30. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
31. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
32. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
33. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
34. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
35. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
36. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
37. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
38. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
39. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
40. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
41. Продукты, которые можно после 18 ч.
42. Салат «Зеленый» для похудения
43. Вкусный салатик с авокадо
44. Польза чая
45. Нежнейшие шоколадные пирожные
46. Белковые чизкейки
47. Очищающий салат «Метелка»
48. Меню разгрузочного дня
49. Куриное филе с брокколи
50. Средство, которое поможет нормализовать вес