Прогестероны с пищей

Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах

Гормон отвечает за многие функции в женском организме. В первую очередь от количества веществ зависит половое развитие. У подростков эстроген отвечает за начало менструального цикла. Чем старше женщина становится, тем больше гормон влияет на состояние здоровья, внешний вид. Количество элемента все время меняется и зависит от периода менструального цикла. Наибольшего значения достигается в период беременности.

От того, какой уровень эстрогена, зависит внешний вид, активность, настроение и общее состояние здоровья. Его скачки могут заметно изменять качество жизни.

У эстрогенов есть ряд родственных гормонов.

Как гормоны попадают в продукты. Аптечный «букет» в стакане

Последние обновления на сайте:

1. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
2. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
3. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
4. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
5. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
6. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
7. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
8. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
9. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
10. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
11. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
12. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
13. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
14. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
15. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
16. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
17. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
18. Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: как правильно включить их в рацион
19. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
20. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
21. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
22. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
23. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
24. Психология мотивации: как вдохновить себя на учебу
25. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
26. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
27. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
28. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
29. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
30. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
31. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
32. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
33. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
34. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
35. Эффективные стратегии подавления чувства голода при снижении веса
36. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
37. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
38. Порядок в жизни и в доме: как достичь гармонии и удобства
39. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
40. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
41. Секреты эффективного похудения в домашних условиях: проверенные методики
42. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
43. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: как мысли и эмоции влияют на нашу фигуру
44. Куриные маффины с сыром
45. Меню диетического дня
46. Фриттата с овощами
47. Полезные привычки
48. Панкейки с бананом и черникой
49. Польза тыквенного сока
50. Польза сельдерея