Скрытые причины

Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру

У каждой женщины есть зоны, где лишние килограммы откладываются наиболее активно. Например, при типе фигуры «яблоко» большая часть жира собирается в зоне живота — это говорит о желании быть защищенной и значимой.

Обратите внимание на область живота, в которой локализуется вес. Это имеет огромное значение.

Низ живота

Эта зона отвечает за нашу сексуальность и отношения с партнером — здесь сосредоточена женская энергия. Если вас беспокоит то, как она выглядит, следует самой себе ответить на следующие вопросы:

Последние обновления на сайте:

1. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
2. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
3. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
4. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
5. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
6. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
7. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
8. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
9. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
10. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
11. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
12. Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил
13. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
14. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
15. Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия
16. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
17. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
18. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
19. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
20. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
21. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
22. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
23. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
24. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
25. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
26. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
27. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
28. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
29. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
30. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
31. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
32. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
33. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
34. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
35. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
36. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
37. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
38. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
39. Полный гид по эффективным упражнениям для домашних занятий
40. Фриттата с овощами
41. Салат для похудения «Щетка»
42. Рецепт вкусных и домашних сырников
43. Полезные привычки
44. Свекольный салат против лишних килограмм
45. Полезный салат с морской капустой
46. Рацион правильного питания на день
47. Какие продукты не стоит употреблять утром
48. Меню разгрузочного дня
49. Польза от ходьбы
50. Имбирный мед