Собственная стоимость

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген в продуктах: 7 видов пищи для гормонального баланса
2. Витамин Д3 при климаксе: как он помогает облегчить симптомы
3. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
4. История Чехова: от основания до наших дней
5. Мотивация: ключевой фактор успешного обучения школьников
6. Простое и эффективное: 10 шагов к беспощадному порядку в доме
7. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
8. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
9. Чистая жизнь: основные принципы поддержания чистоты в доме
10. Советуем: как сохранять дом в чистоте
11. Секреты эффективного уборки: как сохранить порядок в доме
12. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
13. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
14. Уборка как терапия: как чистый дом помогает навести порядок в голове
15. Как достичь внутреннего спокойствия: один из способов навести порядок в голове
16. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
17. Методы наведения порядка в голове и жизни
18. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
19. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
20. Сбалансированное питание и витамины для женщин 50: как поддерживать здоровье в период менопаузы
21. Узнайте, как психолог поможет вам найти мотивацию для похудения
22. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
23. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
24. Загадки лишнего веса: 20 скрытых причин, которые мешают вам сбросить лишний вес
25. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
26. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
27. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
28. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
29. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
30. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
31. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
32. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
33. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
34. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
35. Как порядок на столе влияет на производительность
36. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
37. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
38. Секреты успешного поддержания веса после снижения
39. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
40. Уход за собой: как сохранить здоровье и активность в старшем возрасте
41. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
42. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
43. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
44. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
45. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
46. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
47. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
48. Салат «Зеленый» для похудения
49. Как заниматься спортом дома
50. Имбирный мед