Собственная стоимость

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
2. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
3. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
4. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
5. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
6. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
7. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
8. Психология похудения: как изменить свои пищевые привычки
9. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
10. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
11. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
12. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
13. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
14. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
15. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
16. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
17. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
18. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
19. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
20. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
21. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
22. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
23. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
24. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
25. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
26. Секреты стиля: как оставаться женщиной в элегантном возрасте
27. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
28. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
29. Простые методы для улучшения организации мышления
30. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
31. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
32. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
33. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
34. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
35. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
36. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
37. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
38. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
39. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
40. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
41. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
42. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
43. Секреты ускорения метаболизма для похудения
44. Как можно понять, что необходимо организму
45. Меню диетического дня
46. Салат для похудения «Свежесть»
47. Вкусное и полезное печенье
48. Рацион правильного питания на день
49. Натуральный напиток для похудения
50. Имбирный мед