Собственная стоимость

Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов

Всего каких-то сто лет назад избыточный вес и полнота считались украшением человека. Упитанный, значит, здоровый. Но технологический прогресс и развитая индустрия питания превратили пухлые щечки в признак обычного обжоры, который не заботится ни о внешности, ни о здоровье.

10 психосоматических причин лишнего веса. Причины ожиренияСидячая офисная работа, кофейни, рестораны и даже продуктовые маркеты у дома с полуфабрикатами – только верхушка жирового айсберга. Более чем в половине случаев главный сподвижник избыточного веса – психосоматика ожирения, а уже после выходят на арену физиологические факторы.

Рассмотрим причины избыточного веса в порядке убывания – от самых распространенных к наиболее редким:

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
2. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
3. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
4. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
5. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
6. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
7. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
8. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
9. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
10. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
11. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
12. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
13. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
14. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
15. Топ-5 упражнений для тренировки мощных предплечий без использования железа
16. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
17. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
18. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
19. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
20. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
21. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
22. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
23. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
24. Как сохранить порядок в жизни, когда все кажется хаосом: секреты управления
25. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
26. Путь к успешному обучению: как сделать учебу увлекательной для ребенка
27. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
28. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
29. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
30. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
31. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
32. Как создание порядка в доме может повлиять на ваш успех: секреты организации и продуктивности
33. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
34. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
35. Как Он навёл порядок не в тарелке: секреты организации пространства
36. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
37. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
38. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
39. Секреты успешной тренировки рук: как достичь идеальной формы
40. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
41. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
42. Психолог Анастасия Томилова делится пятью наиболее распространенными страхами современного человека
43. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
44. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
45. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
46. Полезная информация о семенах чиа
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Готовим лаваш с курицей и овощами
49. Полезный лимонад из мяты
50. Польза от ходьбы