Средства с фитоэстрогенами

Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье

Фитоэстрогены помогают справиться с «приливами», перепадами настроения и другими симптомами климакса. Подберем лучшие препараты с фитоэстрогенами для женщин после 40, 45 и 50 лет и выясним, как они действуют

10 лучших препаратов с фитоэстрогенами. Фото: Globallookpress

Дефицит эстрогенов – естественное состояние для женщины старше 40 лет. К сожалению, недостаток гормонов негативно отражается на женском здоровье и вызывает знакомые многим симптомы климакса. Гормональные препараты могут восполнить дефицит эстрогенов, но подходят не всем из-за противопоказаний и возможных осложнений. Поэтому врачи предлагают более безопасную альтернативу – препараты с фитоэстрогенами.

12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам

Как мы уже выяснили, фитоэстрогенами называются вещества растительного происхождения, строение которых похоже на строение эстрогенов. Хотя растительные эстрогены и слабее настоящих гормонов, они способны связываться с рецепторами, с которыми вступают во взаимодействие эстрогены. Таким образом и компенсируется дефицит гормонов в тех органах, в регуляции работы которых участвуют эстрогены.

Однако фитоэстрогены не копируют действие гормонов, так как действуют не на все рецепторы. Например, восстановить детородную функцию фитоэстрогены не могут. Но зато со многими проявлениями менопаузы они справятся легко.

Итак, какую пользу приносят фитоэстрогены при климаксе?

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие города
2. Диетические блюда на каждый день: простые и вкусные рецепты
3. Эффективная и простая диета для похудения: как женщинам добиться своей мечты
4. Полезное меню на неделю: как составить правильный рацион
5. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
6. Уборка за 20 минут в день: как быстро привести дом в порядок
7. Headlines:
8. Как упростить свою жизнь: советы по системе 'Просто и по делу
9. Как я изменила 3 утренние привычки и забыла о лишнем весе
10. История Краснодара: от основания до наших дней
11. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
12. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
13. Достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
14. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
15. Секреты повышения мотивации к учению у школьников
16. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
17. Как Сделать Обучение Интересным для Вашего Ребёнка: Советы для Родителей
18. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
19. Простые способы сохранения чистоты дома без напряжения
20. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
21. Организация пространства: ключ к эффективной уборке
22. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
23. Станьте владельцем чистого и упорядоченного дома: проверенные методы
24. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
25. Чистота в комнате: основные правила и советы
26. Порядок в голове: основные принципы и стратегии
27. The Top 9 Vitamins for Women in Their 40s and 50s: Boosting Energy and Vitality
28. Витамины для женщин в климаксе: как поддерживать здоровье в 45 лет
29. Поддержание здоровья в период климакса: лучшие витамины для женщин 45-50 лет
30. Повышение энергии и улучшение здоровья с витаминами при менопаузе
31. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
32. Эстрогены в продуктах питания: что это и как это влияет на наше здоровье
33. Гормональная перестройка и питание: как правильно питаться для женщин
34. Топ-3 самых эффективных упражнений для жиросжигания в домашних условиях
35. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
36. Как найти внутреннюю МОЩЬ для достижения целей по похудению с ЧЕГО
37. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
38. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
39. Эффективные упражнения для накачивания рук без использования гантелей
40. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
41. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
42. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
43. Как порядок на столе влияет на производительность
44. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
45. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
46. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
47. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
48. Продукты, которые можно после 18 ч.
49. Утренние привычки, которые помогают похудеть
50. 5 способов избавиться от целлюлита