Учёбы с отдыхом

Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов

Выберите то, чего вы действительно хотите: коробку конфет, возможность сделать перерыв на пробежку, поход в кино и т.д. Что бы это ни было, используйте это в качестве награды за выполнение задания. Может быть, вы купите шоколадку, но позволите себе съесть ее только после того, как позанимаетесь в течение часа. Может вы решите посмотреть новый фильм, но сможете это сделать только после того, как позанимаетесь три часа или освоите 20 теорем. Может быть, вы берете конфету и кладете ее в рот каждый раз, когда правильно отвечаете на вопрос или решаете практическую задачу. Может вы приготовите свое любимое блюдо, но решите, что с этого момента и до экзамена вы можете его есть только во время учебы.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные продукты для похудения: как правильно составить рацион при избыточном весе
2. Простые и эффективные диеты для похудения в домашних условиях
3. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
4. Похудение без диет: 5 полезных пищевых привычек
5. Как Калуга связана с юрием Гагариным и освоением космоса
6. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
7. Есть ли природные резерваты или зоопарки
8. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
9. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
10. Как повысить уровень прогестерона в организме: эффективные методы
11. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
12. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
13. What are the best beaches in Kaliningrad
14. Руки стройные и сильные: проверенные методы для достижения результата
15. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
16. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
17. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
18. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
19. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
20. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
21. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
22. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
23. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
24. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
25. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
26. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
27. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
28. Как лишний вес может стать защитой от негативных эмоций
29. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
30. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
31. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
32. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
33. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
34. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
35. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
36. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
37. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
38. Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы
39. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
40. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
41. Психологические причины срывов с диеты: почему мы переедаем
42. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
43. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
44. Похудение рук: лучшие упражнения для тонких и стройных рук
45. Меню диетического дня
46. Вкусный пудинг
47. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
48. Полезные привычки
49. Разгрузочный день - советы
50. Меню разгрузочного дня