Влияния на психическое здоровье

Женское здоровье: основные правила и рекомендации

По данным статистики, в настоящее время наибольшее бремя смертности и инвалидности среди женщин приходится на неинфекционные заболевания, в первую очередь:

сердечно-сосудистые заболевания;рак;респираторные заболевания;диабет;деменцию;депрессию;нарушения опорно-двигательного аппарата.

Примерно такую же структуру имеет заболеваемость и мужского населения .

Специфические проблемы со здоровьем у женщин сосредоточены в таких категориях, как:

Какие упражнения помогают поддерживать женскую физическую форму. ДЕНЬ 6: Упражнения от проблемных зон для рук, живота, ягодиц и ног (полностью на полу)

Женское здоровье: как соблюдать 5 основных правил

5 правил сохранения женского здоровья. Топ самых доступных и эффективных правил профилактики женских заболеваний Большинство женщин нашей страны не знают элементарных правил профилактики женских болезней, и к тому же пренебрегают профилактическими осмотрами у гинеколога. Это приводит к позднему диагностированию опасных заболеваний, протекающих бессимптомно.

Кисты и миомы матки, эрозии и полипы шейки, рак женских органов в запущенных стадиях делают женщин бесплодными, вынуждают долго и усиленно лечиться, отнимая время у семьи и ставя крест на карьере.

Профилактика всегда дешевле лечения

Существует ряд простейших профилактических мер, соблюдая которые, можно предотвратить опасные женские болезни:

Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни

Современные женщины после менопаузы проживают еще приблизительно 30 лет. Конечно же, никому не хочется, чтобы эти годы прошли с постоянным ощущением дискомфорта, который снижает возможности для общения, сокращает работоспособность, не дает заниматься спортом и даже вести быт.

Любая женщина стремится долго оставаться молодой, красивой и здоровой. Между тем в период менопаузы в ее организме неизбежно происходят изменения, многие из которых просто не могут оставаться полностью незамеченными.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Витамин Д3 при климаксе: его роль и полезные свойства
2. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
3. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
4. Какие виды деятельности можноить вдоль рек Москвы
5. Быстрое преображение: как прибрать дом за 60 минут
6. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
7. Как найти лучшую мотивацию для ребенка: советы родителям
8. Секреты мотивации: как дети и подростки находят вдохновение учиться
9. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
10. Быстрые и легкие методы уборки дома
11. Эстрогены в нашей еде: 5 продуктов, которые могут повлиять на вашу гормональную систему
12. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
13. Быстрая и эффективная уборка: 33 проверенных лайфхака
14. Чистота и порядок в доме: основные принципы
15. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
16. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
17. Комплекс витаминов для женщин после 50: все, что нужно знать
18. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
19. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
20. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
21. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
22. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
23. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
24. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
25. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
26. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
27. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
28. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
29. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
30. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
31. Как лишний вес влияет на самооценку и психологическое состояние
32. Как изменить свои привычки и начать худеть: 13 полезных советов
33. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
34. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
35. Как метод уборки от Мари Кондо изменил мою жизнь: история успеха
36. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
37. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
38. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
39. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
40. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
41. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
42. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
43. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
44. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
45. Пошаговая инструкция: как похудеть без фитнеса и диет
46. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
47. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
48. Сироп топинамбура
49. Факты о меде
50. Польза сельдерея