Здоровья в возрасте

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
2. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
3. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
4. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
5. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
6. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
7. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
8. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
9. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
10. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
11. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
12. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
13. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
14. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
15. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
16. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
17. Как преодолеть отсутствие мотивации к обучению: полезные советы
18. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
19. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
20. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
21. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
22. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
23. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
24. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
25. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
26. Ответы на главные вопросы: как начать путь похудения с философской точки зрения
27. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
28. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
29. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
30. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
31. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
32. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
33. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
34. Как избавиться от лишнего веса на руках: эффективные упражнения
35. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
36. Психологические аспекты похудения: почему снижение веса не всегда приносит радость
37. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
38. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
39. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
40. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
41. Топ-5 самых эффективных упражнений для сжигания жира в зале
42. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
43. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
44. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
45. Как приготовить банановый пудинг
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Рацион правильного питания на день
48. Варенье из киви
49. Польза перепелиных яиц
50. Витаминная паста