Здоровья в период

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача

Одна из ярких визитных карточек климакса – это приливы. Когда внезапный и сильный жар днем или ночью ударяет в лицо, шею, тело, кожа краснеет, сердце колотится. Длится он от 30 секунд до нескольких минут и сопровождается потоотделением, которое может быть настолько обильным, что женщине приходится переодеваться. Иногда приливы сопровождаются тошнотой, головокружением, беспокойством и головной болью. Могут длиться такие явления несколько лет, а могут и дольше.

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Почему люди набирают лишний вес и как этого избежать
2. Как стать более успешным с помощью 8 рабочих психологических трюков
3. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
4. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
5. Как получить ноги как у модели за 5 минут: эффективные упражнения для идеальной фигуры
6. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
7. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
8. Почему диеты не помогают: основные причины неудачного похудения
9. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
10. Секреты моделей: как достичь идеальных худых рук за короткое время
11. Искусство самоконтроля: как контролировать свое питание
12. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
13. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
14. Организация пространства и сознания: как достичь гармонии в жизни
15. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
16. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
17. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
18. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
19. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
20. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
21. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
22. Психологические стратегии для преодоления срывов в процессе похудения
23. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
24. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
25. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
26. Изучение нового взрослыми: как преодолеть трудности и найти мотивацию
27. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
28. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
29. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
30. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
31. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
32. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
33. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
34. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
35. Изучаем основы: 8 шагов к фигуре мечты для начинающих
36. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
37. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
38. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
39. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
40. Пять секретов успешного перехода к здоровому образу жизни: как заставить себя похудеть и начать заниматься спортом
41. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
42. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
43. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
44. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
45. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
46. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
47. Куриные маффины с сыром
48. Рецепт вкусных и домашних сырников
49. Убираем второй подбородок
50. Имбирный мед