Здоровья в среднем возрасте

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Зачем психология нам в весе? 9 факторов, влияющих на набор лишнего веса
2. Избыток эстрогенов у женщин: причины, симптомы и лечение
3. Фитоэстрогены: 11 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье
4. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
5. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
6. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
7. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
8. Неожиданные плюсы лишнего веса: почему быть полнее иногда выгоднее
9. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
10. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
11. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
12. Три основных упражнения, которые помогут вам подтянуть руки
13. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
14. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
15. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
16. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
17. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
18. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
19. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
20. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
21. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
22. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
23. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
24. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
25. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
26. Как изменить психологический подход к питанию для похудения: рекомендации специалистов
27. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
28. Упрощай свою жизнь: простой способ навести порядок в доме и в жизни
29. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
30. Топ-10 советов по изменению пищевых привычек для здорового образа жизни
31. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
32. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
33. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
34. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
35. Можно ли отложить на поздний срок менопаузу: факты и мифы
36. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
37. Источник вдохновения: 268 красивых цитат о мотивации
38. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
39. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
40. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
41. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
42. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
43. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
44. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
45. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
46. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
47. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
48. Ускорить процесс похудения: 10 эффективных способов
49. Салат «Зеленый» для похудения
50. 5 способов избавиться от целлюлита