Здоровья в среднем возрасте

Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов

Для большинства женщин болезненная менструация считается нормой. Однако у каждой десятой женщины в мире эти боли настолько сильные, что они не могут вставать с кровати, ходить на учебу или работу, вести привычный образ жизни. Каждый месяц жизнь будто останавливается на несколько дней из-за гинекологического заболевания — эндометриоза. Это заболевание достаточно сложно диагностируется, и на данный момент от него нет лекарства. Однако есть медикаментозные и хирургические методы, которые помогают справляться с симптомами этого заболевания.

Как правильно следить за общим здоровьем женщине. Эндометриоз: каждая десятая женщина в мире страдает от этого заболевания

Ольга Крумкач

Три простых шага к сохранению женского здоровья: секреты женского благополучия

Здоровая женщина – богатство для всей семьи. А от кого же зависит здоровье женщины?
Конечно же от её самой. Женский организм – сложная, но очень уязвимая система.
Рассмотрим основные факторы, влияющие на женское здоровье.

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Увеличьте силу и выносливость с помощью упражнений для рук, подмышек и груди без гантелей
2. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
3. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
4. Секреты эффективного похудения после 40 лет для женщин и мужчин
5. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
6. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
7. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
8. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
9. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
10. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
11. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
12. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
13. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
14. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
15. Игровые техники мотивации: как сделать учебу веселой и увлекательной для ребенка
16. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
17. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
18. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
19. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
20. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
21. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
22. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
23. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
24. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
25. 3 простых рекомендации о том, как улучшить свой сон
26. Как порядок на столе влияет на производительность
27. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
28. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
29. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
30. Идеальная талия: как добиться ее формы с помощью упражнений
31. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
32. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
33. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
34. Как поддерживать женское здоровье: 10 простых шагов
35. Почему сотрудничество с психологом может помочь вам сбросить лишний вес
36. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
37. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
38. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
39. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
40. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
41. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
42. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
43. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
44. Салат для похудения «Щетка»
45. Как горячая ванна влияет на обмен веществ
46. Свекольный салат против лишних килограмм
47. Польза острой пищи
48. Вкусное и полезное печенье
49. Польза от ходьбы
50. 5 способов избавиться от целлюлита