Целеустремленный человек

Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей

Тот, кто потакает лени, теряет огромные суммы денег, время, перспективы и возможности. Пожалуй, в этом и состоит ключевая разница между успешным человеком и неудачником. Великие люди не боятся работать, причем делают это умно, средние же ищут оправдания и заканчивают мыслить, как только выходят из офиса.

Чтобы избавиться от лени, нужно сделать четыре важных шага:

Определить, почему возникает лень

Подумайте обо всех возможных причинах, по которым попадаете в ловушку лени и спросите себя:

Почему важно устанавливать конкретные и измеримые цели. SMART – система постановки эффективных целей

Последние обновления на сайте:

1. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
2. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
3. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
4. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
5. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
6. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
7. История успеха: как я похудела на 25 кг и изменила свою жизнь
8. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
9. Искусство мотивации: секреты успешных людей в 200 цитатах
10. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
11. Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать
12. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
13. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
14. Искусство дисциплины: как сохранить себя в форме во время похудения
15. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
16. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
17. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
18. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
19. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
20. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
21. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
22. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
23. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
24. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
25. Разгадываем тайны психосоматических причин лишнего веса: 10 ключевых факторов
26. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
27. Как найти внутреннюю мотивацию для учебы
28. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
29. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
30. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
31. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
32. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
33. Как найти внутреннюю мотивацию для достижения стройности
34. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
35. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
36. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
37. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
38. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
39. Продукты, которые можно после 18 ч.
40. Полезная информация о семенах чиа
41. Как можно понять, что необходимо организму
42. Меню диетического дня
43. Салат для похудения «Щетка»
44. Рецепт вкусных и домашних сырников
45. Утренние привычки, которые помогают похудеть
46. Кисель для идельного животика
47. Нежнейшие оладьи со шпинатом
48. Полезные хитрости
49. Рацион правильного питания на день
50. Куриное филе с брокколи