Длительный характер

Влияние стресса на вес: что происходит с организмом

– Есть вторая ветвь стрессовой системы – нейроэндокринная . Под влиянием стресса у нас в гипоталамусе (это часть мозга, регулирующая наши эмоции) вырабатывается рилизинг-гормон, который регулирует адренокортикотропный гормон в гипофизе, а тот уже заставляет надпочечники выбрасывать кортизол. Задача кортизола – изменение метаболизма, чтобы помогать организму реагировать на внешние факторы. Кортизол отвечает за выброс глюкозы в кровь, реактивацию иммунитета (надо выживать, остальное – потом), подавление половой оси.

Последние обновления на сайте:

1. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
2. These questions are designed to encourage a deeper exploration of Moscow, covering its landmarks, recreational spaces, history, unique facts, modern developments, and day trip opportunities
3. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
4. Какие исторические события связаны с Московским Кремлем
5. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
6. 15+ неожиданных хитростей для идеального порядка в вашем доме
7. Секреты учебной мотивации: как вдохновить школьников на успех
8. Простое домашнее уютное: как создать привычку к чистоте
9. Сбрось руки: 5 проверенных способов для быстрого похудения
10. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
11. Сбросьте лишний вес на руках: 5 проверенных способов
12. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
13. Быстро и эффективно: секреты уборки дома за короткое время
14. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
15. Порядок в доме: простой способ сохранить чистоту навсегда
16. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
17. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
18. Как достичь ясности мышления и навести порядок в голове
19. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
20. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
21. Организация как ключ к успеху: как навести порядок в делах и в жизни
22. Выбор оптимальных витаминов для климакса: что нужно знать
23. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
24. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
25. Как составить экономичное меню диеты для бедных
26. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
27. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
28. Как сохранить энтузиазм в процессе похудения: 23 проверенных способа
29. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
30. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
31. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
32. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
33. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
34. Эффективное чередование подходов для тренировки рук: что, как и когда
35. Как создать план действий и поддержать себя в достижении целей
36. Как порядок в доме помогает улучшить порядок в голове
37. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
38. Эффективные методики тренировок для увеличения мышечной массы рук у женщин
39. Почему мозг блокирует похудение: механизмы и способы преодоления
40. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
41. Как правильно заботиться о своем здоровье после 50: советы для женщин
42. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
43. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
44. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
45. Эффективные методики снижения веса к лету: секреты успешного похудения
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
47. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
48. Продукты, которые можно после 18 ч.
49. Польза перепелиных яиц
50. 5 способов избавиться от целлюлита