Экосистемы к климаксу

Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.

Последние обновления на сайте:

1. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
2. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
3. Уборка за 30 минут: как быстро привести дом в порядок
4. Когда была основана Москва и кем
5. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
6. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
7. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
8. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
9. Роль метаболизма эстрогенов и прогестинов в организме человека
10. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
11. Почему снижается мотивация к учению? Основные причины и пути решения
12. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
13. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
14. Стас Намин и группа «Цветы»: история легендарного коллектива из Новокузнецка
15. Похудение рук: как сделать их стройными и рельефными
16. Как добиться тонких и эластичных рук: секреты профессионалов
17. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
18. Просто в одно касание: секреты ухода за домом
19. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
20. Быстрая и эффективная уборка дома: 10 проверенных секретов
21. Советуем: как сохранять дом в чистоте
22. Противостояние климаксу: ключевые витамины для поддержания здоровья
23. Порядок в голове и жизни: основные принципы
24. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
25. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
26. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
27. Как составить экономичное меню диеты для бедных
28. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
29. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
30. Как найти в себе силы: 16 способов мотивировать себя похудеть
31. Как избежать падения мотивации во время похудения: 5 советов
32. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
33. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
34. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
35. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
36. Тайны мотивации: как вдохновить детей и подростков на учебу
37. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
38. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
39. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
40. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
41. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
42. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
43. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
44. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
45. Тайны эффективного похудения без строгих ограничений в питании
46. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
47. Готовим лаваш с курицей и овощами
48. Диетический грибной суп
49. Польза тыквенного сока
50. Средство, которое поможет нормализовать вес