Экосистемы к климаксу

Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.

Последние обновления на сайте:

1. Как повысить уровень прогестерона в организме: эффективные методы
2. Витамин Д: Как он влияет на женское здоровье
3. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
4. Как вдохновить ребенка на успех: практические стратегии мотивации
5. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
6. Какие культурные события лучше посещать в Москве осенью
7. Чистота и порядок в доме: основные принципы и рекомендации
8. Быстрые и легкие методы уборки дома
9. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
10. Руки в форме: проверенные методы для уменьшения объема рук
11. Стройнее руки и подтянутая грудь: как достичь идеального тела
12. Как избавиться от влажных пальцев рук за 10 дней
13. Станьте хозяином чистого дома: 10 проверенных советов для поддержания порядка
14. Просто и быстро: рецепты наведения порядка в квартире
15. Очистить свой мозг: как использовать тактику Inbox Zero для повышения производительности
16. Порядок в голове и жизни: основные принципы
17. Заголовок 1: Как комплекс витаминов может помочь справиться с климаксом после 50 лет
18. Витамины и БАДы для поддержания здоровья во время климакса
19. Противодействуя симптомам менопаузы: лучшие витамины для женщин
20. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
21. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
22. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
23. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
24. Вегетарианская диета и женские гормоны: что нужно знать
25. 12 продуктов с фитоэстрогенами: что это такое и зачем они вам
26. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
27. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
28. Пять психологических стратегий для мотивации к похудению
29. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
30. Путь к идеальному весу: как найти мотивацию и силу воли
31. Как привести ваши руки в форму за 4 минуты в день: секреты моделей
32. Бицепс на высоте: 5 эффективных упражнений с гантелями
33. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
34. Психологические подходы к стимулированию обучения у взрослых
35. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
36. Психологические трюки для успешного похудения: как отбить желание есть
37. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
38. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
39. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
40. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
41. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
42. Топ-10 упражнений для быстрого похудения
43. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
44. Салат «Зеленый» для похудения
45. Как приготовить банановый пудинг
46. Полезные привычки
47. Убираем второй подбородок
48. Какие продукты не стоит употреблять утром
49. Как заниматься спортом дома
50. 5 способов избавиться от целлюлита