Экосистемы к климаксу

Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.

Последние обновления на сайте:

1. Уборка за 20 минут в день: как сделать это реально и эффективно
2. Быстрая уборка в квартире: 10 эффективных советов
3. История Самары: от древних поселений до современного мегаполиса
4. Какие национальные блюда и напитки можно попробовать в Уфе
5. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
6. Какие спортивные мероприятия можно посетить
7. Почему не есть после 19: правда и мифы о вечернем голодании
8. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
9. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
10. Headlines:
11. Какие природные заповедники и парки находятся рядом с Самарой
12. Сколько витамина Д3 пить при климаксе: полное руководство
13. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
14. Витамин Д для женщин и мужчин после 50 лет: почему он необходим
15. Хиты и инновации: как 'Радио Тапок' вдохновляет слушателей
16. Какие интересные факты о Набережных Челнах могут удивить даже местных жителей
17. Эффективные способы мотивировать подростков к обучению
18. Как разбудить интерес к учёбе: советы для подростков
19. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
20. Чистота и уют: основные принципы для создания комфортной обстановки в доме
21. Как создать систему организации дома, чтобы он всегда был в порядке
22. Станьте экспертом по уборке дома с этими проверенными советами
23. Как оптимизировать свою жизнь с помощью сортировки и выброса лишних вещей
24. Организация мышления: как достичь порядка в голове и в жизни
25. Избавиться от климакса: лучшие таблетки для лечения
26. Профилактика и лечение менопаузы с помощью витаминов: что нужно знать
27. Выбор оптимальных витаминов для климакса в 45 и 50 лет: основные рекомендации
28. Профилактика старения: 10 лучших витаминов для женщин после 50 лет
29. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
30. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
31. Влияние психологических факторов на набор лишнего веса у женщин: как бороться
32. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
33. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
34. Пять необычных методов контроля над перееданием: как перестать есть на автомате
35. Путь к здоровому сну: как избавиться от привычки перекусывать ночью
36. Как облегчить свой ум: советы по наведению порядка
37. Секреты успешной учебы: как поддерживать мотивацию на протяжении всего семестра
38. Почему лень не помеха: секреты успешного похудения для слабовольных
39. Психологические трюки: как убедить себя в необходимости долгосрочного похудения
40. Психологические стратегии для успешного похудения: как обмануть сознание в свою пользу
41. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
42. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
43. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
44. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
45. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
46. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
47. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
48. Белковые чизкейки
49. Меню разгрузочного дня
50. 5 способов избавиться от целлюлита