Экосистемы к климаксу

Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде


Первое, о чем мне хотелось бы поговорить, это перименопауза. Что это такое? «Пери» - это «около», и поэтому сам термин перименопауза по современным международным критериям включает в себя период от того срока, когда у женщины четко начинают проявляться колебания менструального цикла, и до прекращения менструальной функции, который мы оцениваем сроком 1 год после последней менструации.Потому что когда менструация заканчивается, никто не может быть уверен, что она была последней, менструация может возникнуть снова. И вот мы ждем год, и если в течение года после того, как менструации прекратились, не было ни одной, мы говорим что у пациентки уже менопауза.

Последние обновления на сайте:

1. Переживаете климакс? Здесь все, что вам нужно знать о переходном периоде
2. 37 советов и идей для создания идеального дома
3. Станьте хозяином своей жизни: 10 шагов к порядку и упорядоченности
4. Основные принципы для успешного похудения
5. Как найти внутреннюю мотивацию для снижения веса
6. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
7. Фитоэстрогены: что это и какие продукты их содержат
8. Организация как способ навести порядок в своей жизни
9. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
10. Диета: как составить меню на каждый день и соблюдать его без перерывов
11. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
12. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
13. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
14. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
15. Где искать мотивацию на пути к идеальной фигуре
16. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
17. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
18. Психологические трюки для уменьшения порций: как изменить свои привычки питания
19. Организация мышления: основные принципы и практики
20. Эффективные упражнения для улучшения гибкости рук
21. Сила и гибкость: лучшие упражнения для рук в домашних условиях
22. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
23. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
24. Десять шагов к ясности ума: эффективные методы улучшения памяти и концентрации
25. Секреты психологии похудения: как использовать свой мозг для снижения веса
26. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
27. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
28. Топ-5 упражнений для крепкого бицепса без похода в зал
29. Как правильно планировать тренировки для набора мышечной массы в домашних условиях
30. Искусство самоконтроля: как сохранить рабочий ритм на удаленке
31. Почему важно начать с психологической подготовки перед похудением
32. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
33. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
34. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
35. Как научиться создавать собственные мотивирующие слова для повышения продуктивности
36. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
37. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
38. Секреты быстрой красоты: как достичь худых рук за несколько минут каждый день
39. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
40. Психология диет: как преодолеть искушения и достичь цели
41. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
42. Секреты успеха: как минчанка преобразила свое тело
43. Секреты похудения после 40: как вернуть стройность и энергию
44. Простые правила диеты: 10 шагов к здоровому питанию
45. Сироп топинамбура
46. Как приготовить банановый пудинг
47. Польза киви
48. Польза яблок для здоровья
49. Разгрузочный день - советы
50. Польза тыквенного сока