Люди в отношении

Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии

Греческое слово «гармония» означало целостность, слаженность. Говоря о гармонии в жизни, мы имеем в виду правильный баланс между между телом и сознанием, миром внешним и внутренним, между всеми составляющими нашего существования.

День гармонии впервые отметили в 1987 году в рамках международной эстафеты «Бег добра» на территории более чем ста стран. В современных постоянно меняющихся реалиях понятие гармонии особенно актуально. Потому посвященный ей праздник стоит посвятить самопознанию и внутренней работе в поисках баланса.

А я между тем расскажу, как находиться в состоянии покоя не только один день, а большую часть жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные диеты для похудения: 12 вариантов для всех
2. Нет времени на уборку? 5 простых решений для занятых людей
3. Эффективная уборка за 25 минут: секреты быстрого порядка
4. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
5. Отчаявшиеся похудеть? Попробуйте эти 5 проверенных секретов
6. Полезные советы по питанию при климаксе: как поддержать организм
7. Менопауза: 6 продуктов для вашего благополучия
8. Какие уникальные памятники и архитектурные сооружения есть в Ульяновске
9. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
10. Какие скрытые уголки Ярославля стоит открыть для себя
11. Витамин Д при менопаузе: нормы и рекомендации
12. Роль витамина D в поддержании здоровья женщин в постменопаузе
13. Правила приёма витамина D во время менопаузы: что нужно знать
14. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
15. Какие уникальные экспонаты есть в самарском художественном музее
16. Экспресс-уборка: как быстро привести в порядок перед приходом гостей
17. Преврати свой дом в убранство за месяц: эффективные советы
18. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Челябинске
19. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
20. Устранение хронического беспорядка: ключи к более организованной жизни
21. Улучшите свои руки и плечи с этими эффективными упражнениями для похудения
22. Чистота в комнате: основные правила и советы
23. Как навести порядок в квартире за 6 шагов
24. Противодействие климаксу: роль витаминов в поддержании здоровья после 50
25. Простые методы для улучшения организации мышления
26. Негормональные витамины для женщин в климаксе: лучшие варианты и их эффективность
27. Мысленный хаос: как справиться с беспорядком в голове
28. Как мотивировать себя на похудение: 10 практических советов
29. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
30. Фитоэстрогены: природный способ справиться с симптомами климакса
31. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
32. Как бороться с отсутствием мотивации при снижении веса
33. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
34. С чего начать худеть: основные шаги к здоровому похудению
35. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
36. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
37. Как достичь идеальной формы рук без использования специальных тренажеров
38. Значение внешней и внутренней мотивации для успеха студента
39. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
40. Как использовать 175 вдохновляющих цитат для повышения производительности
41. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
42. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
43. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
44. Как сбросить лишний вес быстро и эффективно к началу лета
45. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
46. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
47. Панкейки с бананом и черникой
48. Вкусное и полезное печенье
49. Факты о меде
50. Имбирный мед