Резервный фонд

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Похудение без мучений: 4 проверенные диеты, которые работают
2. Почему диеты не приносят ожидаемого результата: правда о похудении
3. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде летом
4. Уборка квартиры: как добиться максимального результата за минимальное время
5. Headlines:
6. Как я убираю дом как профессиональная клининговая компания
7. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
8. За две недели ты можешь всё! Как изменить свою жизнь
9. Какие уникальные памятники можно найти в Чебоксарах
10. Какие прогулочные зоны в Уфе подходят для семейного отдыха
11. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Воронеже
12. Какая набережная считается одной из красивейших в Новосибирске
13. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
14. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
15. Как добраться до центра Уссурийска из аэропорта
16. Как повысить уровень эстрогенов: эффективные методы и рекомендации
17. Секреты эффективного обучения: как сын и дочь достигают успеха без зубрежки
18. Анастасия Высоцкая: Звезда из Волгограда
19. Влияние Владимира Кузьмина на московскую музыкальную сцену
20. Чистота и порядок в доме: мои 10 проверенных правил
21. Чистая жизнь: как поддерживать чистоту в доме
22. Эстрогены в продуктах питания: что нужно знать женщинам
23. Простые шаги к чистой и упорядоченной квартире
24. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
25. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
26. Быстро и эффективно: 3 способа навести порядок в своей голове прямо сейчас
27. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
28. Все, что нужно знать о витаминах для женщин после 50 при климаксе
29. Психологические причины избыточности: как их диагностировать и преодолеть
30. Эстроген и прогестерон в нашей еде: что нужно знать о содержании гормонов в продуктах
31. Организация как способ навести порядок в своей жизни
32. Как составить экономичное меню диеты для бедных
33. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
34. Как понять, когда настало время обратиться за помощью к психологу
35. Искусство сохранения энтузиазма: советы по поддержанию мотивации в процессе похудения
36. Психологические приемы: как победить лень и начать следить за своим питанием
37. Эффективные упражнения для рук: Топ-30 без использования дополнительного оборудования
38. Поиск вдохновения: как найти мотивацию к похудению
39. Как провести генеральную уборку в своей голове и избавиться от негативных мыслей
40. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
41. Эффективные упражнения для накачки больших рук без похода в спортзал
42. Как победить затяжной пищевой срыв: советы и рекомендации
43. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
44. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
45. Инспирация на каждый день: 120 цитат про жизнь
46. Психологические трюки для успешного соблюдения диеты
47. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
48. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних 5 килограмм за неделю и сделать плоский живот
49. Здоровый способ похудения: как похудеть за месяц без вреда для здоровья
50. Натуральный напиток для похудения