Резервный фонд

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Правила применения витаминов во время климактера: что нужно знать каждой женщине
2. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
3. Какие уникальные архитектурные объекты можно найти в Саратове
4. Как привести дом в порядок: практические советы
5. Где можно провести активный отдых в Смоленске
6. Источники эстрогена в продуктах питания: что нужно знать для здорового питания
7. Природные источники эстрогенов: травы и продукты
8. Просто и быстро: 10 шагов к идеальному порядку в доме
9. 7 проверенных способов создать чистоту и порядок в своей квартире
10. Советуем: как сохранять дом в чистоте
11. Простые шаги к чистой и упорядоченной комнате
12. Методы очистки ума: как достичь внутреннего равновесия и гармонии
13. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
14. Психолог Вера Веткина рассказала о важности самопознания
15. Сбалансированное питание и витамины для поддержания здоровья во время климакса
16. Профилактика остеопороза: почему витамин D необходим для здоровья костей во время менопаузы
17. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
18. Простое начало: 10 шагов к более упорядоченной жизни
19. Перезагрузка жизни: 5 шагов к новой жизни
20. Как навести порядок в жизни: 11 практических советов для достижения гармонии и успеха
21. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
22. Организация как способ навести порядок в своей жизни
23. Топ-10 упражнений для быстрого похудения: эффективные методы
24. Как выбрать самую эффективную диету на 21 день
25. Как психологическая поддержка помогает при похудении: советы специалиста
26. Скрытые причины избыточного веса: как психология влияет на нашу фигуру
27. Отсутствие любви и другие причины психологического дисбаланса: как найти равновесие
28. Психологические причины быстрого исчезновения мотивации на похудение
29. Как правильно тренировать мышцы рук: советы от экспертов
30. Психологические методики для достижения гармонии и порядка в жизни
31. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
32. Эффективные упражнения для накачки кистей рук без тренажеров
33. Путь к успеху: как помочь ребёнку найти внутреннюю мотивацию к обучению
34. Секреты мотивации: как стать лучшим учеником с помощью 12 золотых советов
35. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
36. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
37. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
38. Как сохранить репродуктивное здоровье в современном мире: советы специалистов
39. Женское здоровье: основные правила и рекомендации
40. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
41. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
42. Психология диет: как не поддаться искушениям и сохранить мотивацию
43. Врачи назвали пять правил быстрой потери веса для тех: что нужно знать
44. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
45. Сухофрукты, которые смогут заменить лекарство
46. Польза киви
47. Свекольный салат против лишних килограмм
48. Как проще всего похудеть
49. Как заниматься спортом дома
50. Польза каркаде