Резервный фонд

Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут

На основе этого простого приема была создана знаменитая система уборки Флай Леди . Приверженцы этой системы заявляют, что если убираться каждый день по 15 минут (в определенном порядке), то в квартире всегда будет порядок. Эффективность этой системы часто оспаривают, однако факт остается фактом: с заведенным таймером процесс идет гораздо быстрее и бодрее, а за 15 минут можно успеть очень много. Впрочем, таймер можно ставить и на 5, и на 10, и на 30 минут, например. Главное – конкретно обозначить зону или категорию уборки. Вот лишь малая часть того, что вы можете успеть за 15 минут:

1. Собрать весь мусор в квартире;

2. Провести ревизию в холодильнике/морозильнике;

3. Провести ревизию специй;

4. Провести ревизию ящика с кухонными приборами;

Как можно оптимизировать свое время, чтобы навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут. 4 метода экспресс-уборки на случай, если вам лень убираться или нет времени

Порядок в голове и жизни: основные принципы

Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?

Как можно навести порядок в своем распорядке дня. Что такое распорядок дня

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 диет для быстрого похудения: как выбрать подходящую
2. Эффективные методы похудения: как правильно питаться для достижения целей
3. Топ-5 эффективных диет для снижения веса: как выбрать подходящую
4. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
5. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
6. Are there any hidden art projects or murals
7. Какие экскурсии наиболее популярны среди туристов
8. Какие витамины необходимы женщинам для здоровья и энергии
9. Билеты Zoloto в Ярославле: акция для фанатов
10. В каких продуктах и травах содержится прогестерон? Полное руководство
11. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
12. Эстрогены и прогестерон в продуктах: что нужно знать
13. Прогестерон в продуктах: что нужно знать для здоровья
14. Какие исторические события наиболее значимы для Нальчика
15. Почему витамин D стал обязательным для женщин в менопаузе
16. Витамин D при климаксе: как предотвратить возрастные заболевания
17. Полезные витамины при климаксе: что нужно знать каждой женщине
18. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
19. Почему теряем мотивацию? Основные причины и способы их преодоления
20. Какие скрытые места Нижнего Новгорода известны только местным жителям
21. Секреты наведения порядка в квартире раз и навсегда
22. 17 простых советов для улучшения порядка в доме
23. Стройные руки за 7 дней: рецепты успеха
24. Быстрое улучшение внешнего вида рук: рецепты и советы
25. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
26. Чистота в комнате: основные правила и советы
27. Быстрые и эффективные методы уборки комнаты
28. Просто и эффективно: 12 способов навести порядок в доме
29. Защитить свое здоровье: как витамины помогают справиться с климаксе и менопаузой
30. Пять витаминов, которые врач рекомендует принимать для поддержания здоровья
31. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
32. Психология похудения: как найти мотивацию и добиться результата
33. Как похудеть на 10 кг за неделю: эффективные методы диеты
34. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
35. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
36. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
37. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
38. Основные упражнения и техники для ускоренного роста мышц рук
39. Психологические аспекты диеты: как не дать стрессу взять верх
40. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
41. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
42. Какие витамины необходимы женщинам после 50 для поддержания здоровья
43. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
44. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
45. Как избежать провала: 6 советов для успешного интервального голодания
46. Как сбросить лишний вес за 5 дней: эффективные диеты
47. Как можно понять, что необходимо организму
48. Вкусный пудинг
49. Панкейки с бананом и черникой
50. Полезный лимонад из мяты