Семьи к сохранению

У вас не будет порядка в доме: как избежать хаоса и беспорядка

Казалось бы, это вопрос, ответ на которой очевиден: при бардаке сложно найти нужные вещи, дом смотрится не таким уютным, красивым. Многие женщины стыдятся, когда в их квартире беспорядок, потому что это затрагивает их статус «хорошей хозяйки». А во всем остальном бардак не кажется чем-то опасным.

Но все немного сложнее. Внешняя среда, где мы живем и работаем, влияет на нас так же, как внутренние переживания, эмоции, люди, с которыми мы общаемся. Как беспорядок дома влияет на нашу психику? Было доказано 5 негативных последствий бардака:

Повышенное чувство стресса.

Бороться с беспорядком в квартире нужно потому, что нагромождение предметов, отсутствие системы, гармонии, упорядоченности приводит к повышению уровня кортизола – гормона стресса.

Последние обновления на сайте:

1. Станьте экспертом в быстром уборке квартиры: проверенные методы и советы
2. Освободиться от хлама: 15 секретов генеральной уборки
3. Простота и порядок: как сделать свою квартиру уютным и удобным местом
4. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
5. Минимализм в голове: 9 способов навести порядок в своем разуме
6. Уверенно и быстро: как навести порядок в жизни и в квартире за 8 минут
7. После 50: Как выбрать оптимальный комплекс витаминов для женщин
8. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
9. Укротите свое сознание: как навести порядок в мыслях
10. Путь к гармонии: как навести порядок в своей душе
11. Удивительные истории о том, как люди преодолели невероятные препятствия
12. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
13. Эстроген в продуктах: что нужно знать о влиянии на организм
14. Эндокринология: женские гормоны в продуктах питания
15. Как сделать похудение вдохновляющим: 40 мотивационных фраз на каждый день
16. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
17. Как лишний вес может стать вашим защитником от болезней
18. Забудьте о весе: как изменить свою психологическую составляющую для достижения гармонии
19. Миф или реальность: как диеты влияют на психическое здоровье
20. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
21. Секреты успешного снижения веса: как изменить свои привычки в домашних условиях
22. Как контролировать желание есть и достичь идеальной фигуры
23. Укрепляем мышцы рук без специальных приспособлений: Топ-12 упражнений для эффективной тренировки
24. Быстрые тренировки для подтянутых рук: всего 5 минут в день
25. Секреты красивых рук: эффективные методики за короткое время
26. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
27. Как избавиться от хаоса в мыслях и в питании: советы психологов
28. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
29. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
30. Секреты успешного похудения: 5 нюансов, которые работают на практике
31. Все, что вы хотели узнать о женском здоровье: от менструации до менопаузы
32. Методы поддержания здоровья женщины после 40: секреты долголетия
33. Женское здоровье: вызовы и решения для современных женщин
34. Правильное питание и репродуктивное здоровье: как связаны
35. Методы поддержания женского здоровья после 45: советы врачей
36. Избранные мудрые слова: 50 лучших мoтивирующих цитат для вдохновения в любую минуту
37. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
38. Избегайте срывов: как правильно планировать свой рацион
39. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
40. Психологические причины срывов на диете и как с ними бороться
41. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
42. Секреты правильного похудения без ущерба для здоровья
43. Готовим панкейки с бананом и черникой на завтрак
44. Панкейки с бананом и черникой
45. Убираем второй подбородок
46. Полезный салат с морской капустой
47. Варенье из киви
48. Польза от ходьбы
49. Витаминная паста
50. Имбирный мед