Стресс на женское здоровье

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Экономия времени на уборке: советы и лайфхаки
2. Быстрая уборка за 15 минут: пошаговое руководство
3. Как современная Уфа сочетает традиции и инновации в своей жизни
4. Отчаявшиеся похудеть? Попробуйте эти 5 проверенных секретов
5. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
6. Эффективные витамины при раннем климаксе: что полезно знать женщинам
7. Лучшие витамины для женщин после 40 лет: полное руководство
8. Собирайтесь на концерт! Афиша группы «Любэ» в Новокузнецке объявлена
9. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
10. Где найти натуральный прогестерон: продукты для здоровья
11. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
12. Витамин Д для женщин: как он влияет на наше здоровье
13. Какие культурные традиции сохранились в Иркутске
14. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
15. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Казани
16. What are the best beaches in Kaliningrad
17. История Чехова: от основания до наших дней
18. Где посмотреть концерт группы «Анимация» в Москве: лучшие варианты
19. Станьте сильнее и красивее: 11 лучших упражнений для рук для женщин
20. Безумный мир в голове: как справиться с беспорядком
21. Мультивитамины для женщин старше 50: что важно знать
22. Профилактика менопаузы: как отсрочить процесс старения
23. Психологические факторы, влияющие на лишний вес: 15 причин, которые стоит знать
24. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
25. Продукты содержащие эстроген и прогестероны: что нужно знать о влиянии на здоровье
26. От хаоса к порядку: путеводитель по улучшению вашей жизни
27. Почему внутренняя мотивация важнее внешних факторов при сбросе веса
28. Психология похудения: как правильно установить цель и оставаться на пути к идеальной фигуре
29. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
30. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
31. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
32. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
33. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
34. Секреты правильного питания для набора мышечной массы в руках
35. Как превратить карантин во время для тренировок: мой путь к накачанным рукам
36. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
37. Почему учебная мотивация школьника исчезает со временем: причины и пути решения
38. Как сохранить репродуктивное здоровье: основные принципы и рекомендации
39. Подробный обзор: ТОП 15 эффективных препаратов при климаксе
40. Эксперт: как справиться с изменениями в менопаузе по рекомендации врача
41. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
42. Постепенное возвращение к обычному рациону: секреты безопасного выхода из диеты
43. Психологические методы, помогающие остаться на пути: как удержаться от срывов
44. Меню на каждый день: эффективная диета для укрощения брюшного жира
45. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
46. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
47. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
48. Нежнейшие оладьи со шпинатом
49. Полезный салат с морской капустой
50. Польза сельдерея