Стресс на женское здоровье

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Продукты с низким содержанием эстрогена: что это и почему это важно
2. Организация как способ навести порядок в своей жизни
3. Истории успеха: как преодолевать отсутствие мотивации в похудении
4. Эффективные методы для быстрого наведения порядка в доме
5. Как найти вдохновение для достижения желаемого веса: секреты мотивации для девушек
6. Как улучшить свое питание и разумные привычки для здорового образа жизни
7. Лишний вес: как он влияет на нашу психику
8. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
9. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
10. Влияние стресса на вес: что происходит с организмом
11. Психологические подходы к похудению: как настроить себя на успех
12. Как формировать полезные привычки: 7 советов из личного опыта
13. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
14. Секреты быстрого похудения: 10 эффективных способов для женщин
15. Подходы к похудению без силы воли и мотивации: как найти внутренний стимул
16. Пять секретов потери веса от врачей, которые работают на самом деле
17. Эффективные упражнения для тренировки рук стоя с гантелями: держим форму
18. Шаг за шагом к идеальным рукам: быстрые лайфхаки от моделей
19. Как избавиться от обвисания рук: лучшие упражнения для девушек
20. Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов
21. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
22. Какие цитаты можно использовать для поддержания мотивации в процессе похудения
23. Как гармония в доме влияет на психическое благополучие
24. Секреты тренировки предплечий: как достичь мощного хвата и крепких мышц
25. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
26. Как навести порядок в своей жизни за 5 шагов
27. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
28. Секреты успешного поддержания веса после снижения
29. Психологические хитрости: как преодолеть желание сорваться с диеты
30. Важность витаминов для здоровья во время климакса: как поддержать организм в 50 лет
31. Источник силы: секреты настойчивости в 101 цитате “Никогда не сдавайся”
32. Известные цитаты и мудрости великих людей, которые подарят вам силу и мотивацию
33. Правильное питание для утончения рук: что включить в рацион
34. Быстро и эффективно: секреты тонкой талии за 5 минут + упражнения для идеальных рук
35. Как избежать постоянных срывов в питании: советы и рекомендации
36. Эксперты раскрывают секреты успешного похудения: как избежать срывов
37. Секреты успешного соблюдения диеты: как преодолеть соблазны и не сорваться
38. Станьте владельцем своей жизни: как навести порядок в своих делах
39. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
40. Секреты увеличения эффективности похудения: как достичь результатов в два раза быстрее
41. Избавление от лишнего веса во время менопаузы: эффективные советы и рекомендации
42. Секреты самой быстрой диеты для мгновенного похудения
43. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
44. Основные ошибки, которые мешают жиросжиганию
45. Польза шоколада
46. Куриные маффины с сыром
47. Полезные привычки
48. Вкусное и полезное печенье
49. Варенье из киви
50. Какие продукты не стоит употреблять утром