Стресс на женское здоровье

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
2. Быстрое и эффективное похудение в домашних условиях: проверенные методы
3. Как следовать 4 простым правилам для лучшего здоровья
4. Как быстро сбросить лишний вес за неделю на 5 кг: 16 проверенных способов
5. Без лишних усилий: как похудеть на 5-17 кг по ленивому плану от диетолога
6. Пошаговая инструкция: как быстро сбросить вес без похода в спортзал
7. Как не сорваться с диеты во время праздников: 5 советов
8. Секреты быстрого похудения: как избавиться от лишних килограммов за короткий срок
9. Здоровый образ жизни для женщин старше 60: советы и рекомендации
10. Искусство самомотивации: как сделать обучение увлекательным и результативным
11. Почему возникают срывы во время диеты и как их предотвратить
12. Как поддерживать здоровье женщины после 50 лет: советы и рекомендации
13. Секреты успешной мотивации учащихся: как помочь подростку учиться с удовольствием
14. Как настроить себя на правильное питание и не сдаваться: 5 советов
15. Женское здоровье: как улучшить его с помощью простых изменений в повседневной жизни
16. Как избавиться от беспорядка в голове: секреты успешного ментального клининга
17. Внутренний покой: как достичь гармонии и порядка в разуме
18. Пять простых шагов для сохранения молодости после 30 лет
19. Как сохранить женское здоровье после 60: советы специалистов
20. Как образ жизни и постоянный стиль питания влияют на здоровье и самочувствие
21. Как повысить мотивацию к обучению: 15 проверенных способов
22. Как помочь подростку найти внутреннюю мотивацию к обучению
23. Секреты, как поддерживать высокий уровень учебной мотивации
24. Как создать стимулирующую обучающую среду для студентов
25. Как психолог может помочь в поиске причин лишнего веса ихн долгожданного похудения
26. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
27. Супер эффективные упражнения на бицепсы: изолируйте мышцы для максимальных результатов
28. Ключи к организации: как создать порядок в мыслях и действиях
29. Принципы тренировки для быстрого роста мышц рук
30. Пошаговая инструкция: как сохранить мотивацию к похудению на протяжении всего процесса
31. Эффективный план тренировок на месяц дома: как достичь результатов без похода в спортзал
32. Пять шагов к идеальной фигуре: как мотивировать себя на похудение
33. Роль самооценки в процессе похудения: как уверенность в себе влияет на результаты
34. Топ-5 советов по сохранению женского здоровья в период менопаузы (40-50 лет)
35. Топ-10 эффективных упражнений для пресса: как достичь идеальной фигуры
36. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
37. Как психотравмы могут привести к вторичным выгодам: основные механизмы
38. Идеальная программа тренировок для набора мышечной массы в руках
39. Секреты эффективного тренировочного плана для рук в домашних условиях
40. Как психология влияет на мотивацию похудения: основные принципы и методы
41. Как создать комплексное упражнение для рук в домашних условиях
42. Топ-3 эффективные диеты на месяц: как сбросить 10-12 кг без вреда для здоровья
43. Продукты, которые можно после 18 ч.
44. Куриные маффины с сыром
45. Полезная информация о семенах чиа
46. Рыба, запеченная в яйце со сметаной
47. Рацион правильного питания на день
48. Натуральный напиток для похудения
49. 5 способов избавиться от целлюлита
50. Средство, которое поможет нормализовать вес