Стресс на женское здоровье

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Продукты с эстрогенами: полезные продукты для женщин

Женские половые гормоны продуцируют фолликулярные клетки яичников, небольшое количество вырабатывает кора надпочечников. У мужчин секреция стероидных регуляторов происходит в яичках. Для правильного течения физиологических процессов нужен оптимальный уровень биоактивных веществ: значительные колебания уровня гормонов влияют на различные органы и системы.

Медики также выделяют несколько внешних признаков гормональных нарушений:

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Ключевые аспекты заботы о женском здоровье: что каждая женщина должна знать

Елена Лемперт, партнер программы «Школа женского здоровья» заявляет: «Миссия программы — учить девочек, девушек, женщин заботе о своем здоровье с целью улучшения качества и увеличения продолжительности жизни». Наша цель — образовать и мотивировать женскую аудиторию регулярно проходить диспансеризацию. Таким образом мы сможем решить главные задачи: сократить число абортов, бороться с бесплодием, стабилизировать демографическую ситуацию и предотвратить большинство возраст-ассоциированных заболеваний. В основе программы лежит оригинальная экспертная методика заботы о женском здоровье с молодых лет и до старости. Мы верим, что здоровью можно научиться!

Женское здоровье: лучшие рекомендации специалистов

ВПЧ — вирус папилломы человека — инфекция половых путей, поражающая слизистые оболочки и кожные покровы. При этом ВПЧ передается не только половым путем (орально-генитальным, генитальным и анальным), но и любыми кожно-бытовыми контактами, особенно при наличии микротрещин, папиллом и кондилом. 

Как сохранить женское здоровье? рекомендации врачей. Вирус папилломы человека — причина возникновения более 95 процентов случаев рака шейки матки

Последние обновления на сайте:

1. Эстроген: Какой роль играет этот гормон в организме женщины
2. Уборка гостиной за 20 минут: как быстро привести комнату в порядок
3. Уборка за 20 минут: как быстро привести дом в порядок
4. Ленивые способы содержать дом в чистоте: 9 простых советов
5. Пошаговое руководство: как убрать квартиру за один час
6. Headlines:
7. Эффективное похудение: 5 важных факторов, которые вам нужно знать
8. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Туле
9. Как быстро похудеть без стресса и голода: проверенные методы
10. Какие выставки прошли в Эрмитаже в этом году
11. Слава в Усть-Илимске: Афиша концертов не пропустите
12. Концерты Любэ в Чехове: как и где посмотреть
13. - Какие современные развлекательные комплексы популярны среди туристов
14. Как повысить уровень прогестерона естественным путем: эффективные методы
15. Как продукты с прогестероном и эстрогеном поддерживают гормональный баланс
16. Как мотивировать ребенка к учебе и развитию: практические советы для родителей
17. Секреты, как мотивировать ребёнка к обучению: эффективные методы
18. Простое и эффективное: секреты поддержания чистоты в квартире
19. Чистая победа: как сделать уборку в доме максимально эффективно
20. Как сохранить чистоту в большом доме: 4 проверенных способа
21. Стройнее руки за 7 дней: простой способ достичь своих целей
22. Быстро и эффективно: 10 шагов к чистой квартире за один день
23. Секреты эффективного ухода за домом: как навести порядок дома
24. Как сохранить здоровье: 8 рекомендаций врача-иммунолога
25. Лекарственные препараты для женщин при менопаузе: подходы и варианты
26. Понимание психологических факторов, влияющих на лишний вес
27. Эстроген в продуктах: что нужно знать о гормональных веществах в нашей еде
28. Эстрогены в продуктах: 8 продуктов с высоким содержанием эстрогенов
29. Растительные эстрогены: источники и их влияние на здоровье
30. Чистка мозга: 3 способа навести порядок в голове и жизни
31. Психологические механизмы защиты: почему психика против похудения
32. Почему спорт не всегда помогает достичь желаемых результатов
33. Как сохранить мотивацию: секреты успешных людей
34. Эффективные упражнения для накачки рук без тренажеров
35. Как тренировать руки: лучшие упражнения для мощного физического развития
36. Топ-5 упражнений для силовой тренировки рук у мужчин
37. Как поддерживать порядок в своих мыслях: 9 эффективных способов
38. Как разобраться со своими мыслями: секреты наведения порядка в голове
39. Как порядок на столе влияет на производительность
40. Эффективные упражнения для тренировки рук в домашних условиях
41. Как развить мощный хват и предплечья без тренировок в зале
42. Психологические стратегии: как сохранить позитивное настроение во время диеты
43. Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов
44. Секреты красоты и здоровья: как женщине 40+ сохранить молодость и энергию
45. Худые руки за неделю: какие упражнения помогут достичь желаемого результата
46. Пять правил правильного питания для эффективного похудения
47. Подтягиваем грудь и убираем дряблые подмышки: эффективные упражнения для красивой фигуры
48. Какие продукты употреблять перед силовой тренировкой
49. Нежнейшие шоколадные пирожные
50. Меню разгрузочного дня