Здоровье на долгие годы

Пять основных правил, которые помогут сохранить женское здоровье на долгие годы

Регулярно посещайте гинеколога.

Большинство женщин считает, что если долгое время ничего не беспокоит, то смысла обращаться к гинекологу нет. Это неверное суждение. Следить за состоянием женской половой системы важно, потому что только так можно оперативно предотвратить возникновение определенных заболеваний. Посещать гинеколога необходимо минимум раз в год при хорошем самочувствии и отсутствии патологии по данным УЗИ органов малого таза. На профилактический осмотр нужно приходить вне менструации и середины овуляторного цикла.

Никогда не занимайтесь самолечением.

Как правильно заботиться о своем женском организме: советы специалистов

Мы представляем вам мнения экспертов в области женского интимного здоровья и информацию с доверенных ресурсов, чтобы рассказать, как правильно ухаживать за влагалищем на протяжении всей жизни и что можно сделать, чтобы сохранить его в отличной форме. Независимо от того, 20 вам лет или 65, интересует ли вас интимная гигиена, вот правила и руководство к действию с учетом интересов вашего влагалища.

Последние обновления на сайте:

1. 8 дневных рационов на 1300-1500 ккал: эффективное снижение веса без голодания
2. Как была основана Уфа и какие события важны в её истории
3. Как быстро похудеть на 10 кг за неделю: диеты для плоского живота
4. Диетическое меню на неделю: рецепты для похудения и здоровья
5. Сколько килограммов в неделю: безопасные темпы похудения
6. Узнайте 5 Необычных Способов Быстро Сжигать Жир
7. Как выбрать лучшее средство при климаксе: полное руководство
8. История Краснодара: от основания до наших дней
9. Milana Star: Как её песни завоёвывают сердца
10. Какие уникальные особенности московского метро
11. Почему возникает повышенная утомляемость при климаксе: основные причины
12. Ранняя менопауза и витамин D: как нехватка витамина влияет на гормональный фон
13. Влияние витамина Д на менструацию: что нужно знать
14. Как найти мотивацию к учебе: 17 простых и проверенных методов
15. Как повысить мотивацию у ребенка к учебе: эффективные советы для родителей
16. What are the best beaches in Kaliningrad
17. Экспресс-уборка за 1 час: как быстро привести дом в порядок
18. Группа Горшенёв в Перми: афиша концертов, которые стоит посетить
19. Как мотивировать ребенка учиться: 12 эффективных методов
20. Где можно провести активный отдых в Смоленске
21. Чистая жизнь: простой способ поддержания чистоты в доме
22. Сбросьте жир с рук: проверенные методы и упражнения
23. Сбросьте жир с рук и плеч: проверенные методы и рекомендации
24. Чистый дом, чистая голова: секреты эффективной уборки
25. Противостояние старению: лучшие средства для климакса
26. Похудение без стресса: 10 проверенных способов мотивации
27. Как продукты, содержащие эстроген, влияют на здоровье
28. Эстроген и тестостерон в продуктах: что нужно знать
29. Эстрогены в продуктах питания и травах: что нужно знать о содержании этих гормонов в нашей еде
30. Top 10 диет для похудения: как выбрать правильную
31. Как найти внутреннюю мотивацию и начать худеть уже сегодня
32. Как быстрое снижение веса может повлиять на ваше здоровье
33. Исследование: как радость и улыбки способствуют снижению веса
34. Как стресс влияет на процесс похудения: роль психосоматики
35. Топ-5 упражнений для идеальных рук: как достичь красоты и упругости кожи
36. Топ 11 упражнений для рук, которые сделают вашу тонкую талию еще более выразительной
37. Как восстановить мотивацию у подростка, который не хочет учиться
38. Исследование: какие факторы влияют на мотивацию учащихся
39. Пять простых шагов к постоянной мотивации в учёбе
40. Получите вдохновение: как найти внутреннюю мотивацию для учебы
41. Эффективные методы контроля за общим здоровьем женщины: советы от экспертов
42. Как защитить свое здоровье: топ-10 советов для женщин в холодный период
43. Диета и уход за кожей: секреты привлекательных рук
44. Секреты успешного похудения: почему происходят срывы и как их избежать
45. Топ-10 самых эффективных упражнений для быстрого похудения
46. Сброс килограмм: как это сделать быстро и эффективно
47. Здоровый путь к идеальной фигуре: как похудеть без вреда для здоровья
48. Упражнения для дома: топ-5 способов похудеть в комфорте своего дома
49. Польза тыквенного сока
50. Витаминная паста